Бизнес против коронавируса: как крупные компании заботятся о сотрудниках и помогают медикам

Северсталь

Владимир Смирнов/ТАСС

Предприятия «Севергрупп» («Северсталь», Nordgold, «Силовые машины», группа «СВЕЗА», «Лента» и «Утконос Онлайн», TalentTech и другие) в условиях пандемии реализуют комплексную программу поддержки населения в регионах присутствия объемом свыше 2,5 млрд рублей.

Компании предоставили медикам и волонтерам необходимое медицинское оборудования и средства индивидуальной защиты. В частности, в Санкт-Петербурге «Севергрупп» безвозмездно передала 500 тыс. респираторов 19 клиникам, а моногоспиталь в Череповце получил 14 аппаратов ИВЛ и 4 наркозно-дыхательных аппарата на общую сумму более 540 тыс. долларов.

«Северсталь» совместно с сетью гипермаркетов «Лента» и «Пятерочка» также провела в регионах масштабную программу помощи семьям, где родители потеряли работу. На нее было направлено около 28,5 млн рублей. В рамках помощи выдавались сертификаты на приобретение продовольственных товаров из расчета 6 тыс. рублей на каждого члена семьи. Была организована доставка продуктов питания и товаров первой необходимости.

В рамках Всероссийской программы поддержки школьников «Помоги учиться дома» детям из семей, находящихся в трудной жизненной ситуации, было переданы стационарные компьютеры. Кроме этого, для помощи в организации онлайн-обучения в Череповце были закуплены планшеты, которыми школьники смогли пользоваться дома.

Онлайн-школа «Фоксфорд», которая входит в IT-холдинг TalentTech компании «Севергрупп», открыла бесплатный доступ к своим курсам школьной программы, которыми пользовались ученики 1-11 классов по всей России. В результате число пользователей выросло до 5 млн человек.

Для поддержки предприятий малого и среднего бизнеса в Вологодской области «Северсталь» и «Апатит» подписали соглашение с региональным правительством и АНО «Агентство городского развития», предусматривающее увеличение доли закупок у МСП с 10% до 40%. В портфеле проекта насчитывается уже более 400 компаний региона преимущественно сфер металлургии, строительства, деревообработки и машиностроения.

Для поддержки сотрудников и их семей каждому работнику «Северстали» и Nordgold в первые дни карантина была выделена единовременная выплата в размере 10 тыс. рублей.

Спасибо врачам

Подключились к помощи медикам и волонтеры, неравнодушные граждане.

Например, волонтерский центр «Единой России» передал средства индивидуальной защиты — маски и антисептики — в поликлиники Петрозаводска. Сегодня волонтеры передают наборы с продуктами, приобретенные при поддержке партии. Ранее для регионов по всей стране были закуплены легковые автомобили в помощь медикам, которые трудятся в период пандемии коронавируса. Одну из машин получила петрозаводская поликлиника № 1, другую — Республиканская инфекционная больница.

С самого начала пандемии свой служебный автопарк на нужды медиков передало правительство Карелии. Автомашины привозят персонал в поликлиники, доставляют по городу препараты и документы. Такое же решение было принято Законодательным собранием и администрацией карельской столицы.

Байкеры из клуба «Ночные волки. Карелия» на личных автомобилях также развозят медиков до места работы.

Геннадий Мазов. Фото: «Республика» / Любовь Козлова

— Мы состыковались с представителями медучреждений, организовали с ними работу через один из мессенджеров. Также размещаем информацию в группе автоволонтеров в соцсети, — рассказали автоволонтеры.

Помогает медикам и бизнес. Например, предприниматель из Кондопожского района Денис Коваленко решил поддержать медработников, борющихся с коронавирусной инфекцией, и передал для них подарки — копченую ряпушку, которую производит в собственном цехе в деревне Тивдия.

Посылка с рыбными консервами от предпринимателя Дениса Коваленко для петрозаводских врачей. Фото: «Республика» / Сергей Юдин

«Это не первая посылка: нам уже привозили рыбную продукцию из Приладожья и ассортимент чаев для медицинского персонала. Огромное спасибо всем неравнодушным людям, предпринимателям, которые не забывают наш напряженный труд, поддерживают в такое непростое время», — сказала главная медсестра госпиталя для ветеранов Ирина Степанова.

Жители республики поддерживают медиков как могут. Огромную популярность завоевал флешмоб «Спасибо врачам». Ежедневно в соцсетях публикуются фотографии медиков, которые присылают их земляки, чтобы поблагодарить медработников за самоотверженный труд. А недавно фотогалереи с портретами медработников появились на улицах карельской столицы.

СУЭК

Крупнейший в России производитель угля СУЭК, чьи предприятия расположены в 12 регионах России, с начала пандемии оказывает помощь медицинским учреждениям во всех городах, где работают его сотрудники. Так, сервисное предприятие СУЭК – Назаровское горномонтажное наладочное управление — обеспечило энергоснабжением госпиталь для больных с COVID-19 в Назарово. Специалисты сервисного подразделения СУЭК подключили все системы жизнедеятельности госпиталя к резервному питанию. В отделении по лечению больных с COVID-19 Назаровской районной больницы круглосуточно работают и проживают 25 человек медицинского персонала. Чтобы их пребывание было максимально комфортным, СУЭК в Международный день медсестры подарила врачам большой плазменный телевизор и душевую кабину. Последний подарок стал для медиков особенно актуальным: этаж, где живут врачи, не оборудован ванной комнатой.

СУЭК обеспечила волонтеров-медиков Красноярского регионального отделения Всероссийского общественного движения добровольцев в сфере здравоохранения средствами индивидуальной защиты – перчатками и кожными антисептиками, а также помогла дооборудовать помещение добровольческого штаба, откуда происходит координирование всех волонтеров. Благодаря помощи СУЭК для удобства медиков была развернута зона кухни, приобретены кулер и одноразовая посуда, стеллажи и пластиковые контейнеры для хранения гуманитарной помощи, а также оборудована зона ожидания на улице и проведено электричество в шатры для работы по вечерам.

На всех предприятиях СУЭК десятки волонтеров присоединились к инициативе #МыВместе. Они доставляют продуктовые и витаминные наборы, средства защиты – медицинские маски, антибактериальные влажные салфетки и мыло ветеранам, пенсионерам, многодетным, социально сложным семьям, словом, всем, кому сегодня особенно нужна помощь. В многодетные семьи волонтеры СУЭК передали канцелярские товары, наборы для творчества и развивающие игры. Чтобы в режиме самоизоляции детям некогда было скучать.

СУЭК активно развивает онлайн-волонтерство. Одним из таких проявлений соучастия без нарушения самоизоляции стала помощь младшим школьникам в дистанционном обучении. Делать уроки учащимся начальной школы помогают старшеклассники из профильных классов СУЭК и трудовых отрядов компании. Кроме занятий с младшими школьниками молодежь СУЭК предложила свою помощь в консультировании старшеклассников по подготовке к ЕГЭ. Также ребята и активисты советов молодежи с удовольствием стали «онлайн-нянями» — для малышей из многодетных семей, из детских домов и дежурных детских садов. Они записывают ауди- и видеоосказки для малышей, их они распространяют в социальны сетях и передают в детские дома своих городов.

В общей сложности для медицинских и социальных учреждений регионов, а также для обеспечения безопасности сотрудников на предприятиях, СУЭК закупила свыше 1,5 миллиона одноразовых, многоразовых масок и респираторов, несколько сот тысяч пар стерильных перчаток, десятки тысяч защитных комплектов, различное оборудование, дезинфицирующие средства, физрастворы. Компания также помогает властям муниципалитетов в условиях пандемии коронавируса проводить масштабную дезинфекцию общественных пространств. Специальным раствором регулярно обрабатываются автобусные остановки, здания, где бывает много людей, общественный транспорт, автовокзал города, детские площадки и другие общественные пространства.

О рекомендациях как защитить детей от коронавируса в период снятия ограничений

В настоящее время идет постепенное снижение количества вновь заболевших, тем не менее цифры остаются достаточно высокие, поэтому необходимо соблюдать меры, предотвращающие заражение, в том числе и для детей. В жаркую и теплую погоду невозможно обойтись без прогулок. Выходить на улицу детям необходимо, но при этом нужно объяснить, какие правила они должны соблюдать.

1. По возможности сохранять социальную дистанцию, желательно не менее 2 метров. Если ребенок не может ее соблюдать, то нужно постараться обеспечить прогулку там, где нет такого тесного общения.

2

Важно объяснить детям, что ни в коем случае нельзя дотрагиваться до лица, брать пальцы в рот, трогать нос, тереть глаза, потому что все это дополнительные факторы распространения инфекции

3. Приучайте детей с самого раннего возраста к соблюдению правил личной гигиены. Воспитывайте любовь к чистоте личным примером. Чаще мойте руки с мылом, покажите детям, как это правильно делать. Всегда мойте руки после прогулок с ребенком, игр, перед едой и после посещения туалета. Объясните детям, что грязные руки могут стать источником инфекции или болезни.

4. Дети контактируют с окружающим миром не только руками, но и другими открытыми участками кожи. Их тоже необходимо своевременно продезинфицировать после тренажеров, катания на горках и т.д., а по возвращении домой рекомендуется не просто вымыть лицо и руки с мылом, но и принять душ.

Согласно санитарным и эпидемиологическим требованиям дезинфекция детских площадок проводится регулярно, в отсутствии детей.

Конечно, играть на таких обработанных дезинфицирующими средствами площадках безопаснее, тем не менее, уровень безопасности зависит от количества детей, которые находятся там одновременно.

Как правильно гулять, когда риски сохраняются

Необходимо соблюдать социальную дистанцию, по возможности, носить маски и перчатки, особенно там, где гуляет много людей. При длительной прогулке необходимо периодически обрабатывать руки дезинфицирующими средствами, особенно, после того, как посидели на лавочке, попользовались тренажерами, дети покатались с горки.

Стоит ли брать детей с собой в магазин или общественные места

Идти с ребенком в магазин или другие общественные места – это создавать ситуацию дополнительного риска инфицирования. Детей лучше оставить дома, в крайнем случае, под присмотром на детской площадке.

Нужно ли детям носить маску

Надеть на маленького ребенка маску непросто, поэтому для детей в возрасте до 7 лет основная рекомендация – это сохранение социальной дистанции.

Дети старшего возраста, подростки маски должны носить обязательно.

При этом мы понимаем, что при активных движениях, занятиях спортом, особенно в жаркую погоду, маска быстро увлажняется. В такой маске тяжело дышать, и она как защищающее средство перестает работать.

Поэтому всем детям независимо от возраста необходимо подальше держаться от тех, кто является возможным носителем инфекции, соблюдать дистанцию и применять дезинфицирующие средства, если дотронулись до каких-либо поверхностей.

Болеют ли дети коронавирусом

Дети тоже болеют коронавирусной инфекцией, хотя, в целом, по статистике, заболевших среди них меньше. Дети гораздо легче переносят коронавирусную инфекцию, среди них много бессимптомного носительства и стертых форм заболевания. Поэтому у многих детей коронавирусная инфекция не диагностируется, несмотря на то, что возбудитель присутствует. Такие дети оказываются источником инфекции гораздо чаще, чем взрослые, которые болеют с ярко выраженной симптоматикой.

Труд оценили по достоинству

Медиков, которые сегодня работают на передовой борьбы с коронавирусом, по праву можно назвать героями. Отметим, что в начале эпидемии были случаи отказа медработников трудиться в создаваемых ковид-центрах. Их коллеги, сделавшие другой выбор, понимали, что на них ляжет огромная нагрузка

И очень важно, что их труд государство оценило по достоинству

Сегодня медики, работающие с больными коронавирусом, получают два вида доплаты: федеральную и региональную.

На сегодняшний день федеральные выплаты по постановлению правительства России № 415 уже получили 437 человек, по постановлению № 484 — 327 человек. На это направили в общей сложности 38,3 миллиона рублей, которые получили из федерального бюджета.

— Наши сотрудники получили все выплаты, которые были обещаны и назначены. Наш коллектив понимает, что его труд оценен по достоинству. Люди изначально были настроены на работу независимо от премий, но дополнительная финансовая поддержка со стороны государства — это отличная идея и отличное подспорье в дальнейшей работе, — отметил главврач монопрофильного центра для лечения COVID-19 в Петрозаводске Олег Сухарев.

Медицинская сестра Татьяна Каплеева согласилась показать расчетный листок за апрель. В документе можно найти все положенные надбавки и общую сумму зарплаты, выплаченную медсестре за прошлый месяц.

— Приятно, что наш труд оценили и назначили дополнительные выплаты. В самом начале никто и не ждал ничего такого: работали как работали. Насколько я знаю, в нашем отделении все получили надбавки. Не знаю точно, у кого какие суммы, но никаких жалоб и вопросов от коллег я не слышала. Я считаю, достойно оценили нашу работу, — поделилась она.

Региональные выплаты касаются более широкого круга медработников, они не привязаны к непосредственному оказанию помощи пациентам с коронавирусом. Эти надбавки получили более 3 000 человек, в том числе техперсонал медучреждений, на общую сумму более 17 миллионов рублей. Всего же на эти цели в бюджете республики предусмотрели 200 миллионов рублей.

— Региональная доплата для среднего медперсонала составляет 20 тысяч рублей на ставку, на норму часов. Если медсестра отработала эти часы с подозрительным пациентом, она получает 20 тысяч рублей. За фактически отработанное время я за апрель получила эту региональную надбавку. Если кто-то отработал больше или меньше месячной нормы часов, соответственно, эта сумма может отличаться. В целом я своей надбавкой довольна, — отметила Наталья Магурина.

Наталья Магурина на работе. Фото из личного архива

Кроме того, медицинские работники, которые заразились COVID-19 на рабочем месте при выполнении служебных обязанностей, получат единовременные страховые выплаты — почти 69 тысяч рублей. Это в том случае, если заболевание привело к временной нетрудоспособности, не повлекшей за собой установление инвалидности. Для того чтобы страховые выплаты медики получали максимально оперативно, порядок расследования страховых случаев упрощен. В случае, если заражение привело к тяжелому нарушению здоровья, инвалидности, порядок расследования случая иной, а размер страховых выплат, конечно, значительно больше.

19 мая. Ученики 45-й калужской школы подключились к пошиву масок для медиков

В 45-й калужской школе решили помочь врачам: ученики школы и их родители шьют многоразовые маски, которые затем передадут в медучреждения. Идею благотворительной акции предложила социальный педагог школы, а воспитанники с энтузиазмом подхватили.

Телефон социального педагога Елены Соколовской не умолкает: одно за другим сыплются сообщения — все хотят принять участие в акции. Мальчишки и девчонки, а также их родители не только шьют маски, но и снимают об этом видео, благодарят врачей, дают советы по пошиву. «Такого энтузиазма мы не ожидали», — признаётся педагог. Идея шить маски появилась неспроста: все в курсе, насколько востребованы сейчас средства защиты дыхания, особенно у врачей.

К задаче подошли ответственно, ведь маска — не просто аксессуар, от неё зависит жизнь и здоровье. Поэтому одна из учителей начальных классов тщательно изучила вопрос и подготовила целый мастер-класс по пошиву. В масках от 45-й школы предусмотрено несколько слоёв, резинки для фиксации и фильтр. Сбор будет продолжаться до 25-го мая. Участники акции принесут маски в школу, затем их распределят по медучреждениям. Первая партия отправится в детскую онкологию — школа давно помогает отделению.

Сахалин Энерджи

Нефтегазовая компания «Сахалин Энерджи» в условиях пандемии столкнулась с непростой задачей поддержания непрерывной работы производственных объектов проекта «Сахалин-2». Все они находятся на территории Сахалинской области, единственного островного региона в составе Российской Федерации, и географически сильно удалены друг от друга. Для предотвращения проникновения коронавирусной инфекции на объекты компании «Сахалин Энерджи» разработала логистическую схему доставки персонала на северные и южные объекты через аэропорт Ноглики на севере и аэропорт Южно-Сахалинск на юге.

При перевозках персонала использовался авиационный, железнодорожный, морской и автомобильный транспорт. Особенно тщательно прорабатывался алгоритм доставки сотрудников из регионов с неблагоприятной эпидемической обстановкой. В частности, московские аэропорты на протяжении нескольких месяцев были исключены из логистических схем «Сахалин Энерджи», кроме случаев доставки сотрудников из Москвы и Московской области. Всего вертолетами и самолетами удалось перевезти 2067 человек, а железнодорожным транспортом – 250 человек.

Поскольку одной из основных противоэпидемических мер является обязательная временная обсервация на 14 дней, то компания организовала девять специально оборудованных пункты временного пребывания (ПВП) для работников-вахтовиков, занятых в проекте «Сахалин-2». Для того, чтобы скрасить пребывание в изоляции, всем сотрудникам была предоставлена возможность удаленного обучения в дистанционном формате. В среднем в период обсервации в ПВП прошли обучение 50% персонала компании. Резидентам также предоставили спортивные тренировочные снаряды, чтобы поддерживать хорошую физическую форму. 

Ключевым изменением в условиях пандемии стал переход части сотрудников, работавших до пандемии по графику 5/2, на вахтовый метод организации работ и увеличение продолжительности вахты на срок до трех месяцев с учетом двухнедельной обсервации по прибытию. Увеличение продолжительности срока вахты потребовало четкого планирования работ, контроля за состоянием здоровья сотрудников, своевременной коммуникации и организации отдыха.

На объектах компании регулярно проходят мероприятия, призванные сплотить команду в условиях долгой вахты: совместные поздравления именинников, соревнования по настольному хоккею, нардам и бильярду, интеллектуальные игры, в том числе онлайн с офисными работниками после окончания рабочего дня, совместные просмотры киноновинок, акция по высадке деревьев, субботник на территории ПК «Пригородное» и спортивный турнир «Готов к труду и производству». Сотрудникам также оказывается психологическая поддержка, чтобы избежать эмоционального выгорания, повышенного чувства тревоги и беспокойства в условиях длительного пребывания на вахте.

Во время пандемии все производственные объекты продолжали работать стабильно и безопасно, на объектах не зарегистрировано ни одного случая заболевания COVID-19 с марта до начала августа 2020 года. В этот период на производственных объектах компании находились и работали по новому графику представители более 870 сотрудников компании и подрядных организаций.

Регулярно мыть руки

Чистота рук — важный фактор, снижающий риск заражения. , а продолжительность мытья должна составлять не менее 20 секунд. Для того чтобы засечь время, можно напевать про себя песню Happy birthday to you — ее двукратное исполнение как раз и займет 20 секунд.

Показано, что температура воды особого значения не имеет — и холодная, и теплая вода справляются с микробами одинаково эффективно. Мыть руки необходимо после возвращения с улицы или из мест скопления людей, посещения туалета, перед едой, а также после эпизодов кашля, чихания и высмаркивания.

В случае если вымыть руки под проточной водой невозможно, рекомендовано пользоваться санитайзером, который содержит не менее 60% спирта — нужно смочить им ладони целиком, потереть их друг об друга, а потом дать рукам высохнуть. Однако стоит помнить, что речь идет именно о растворах, которые содержат спирт. Такие средства подходят не всем: частое применение спиртовых санитайзеров может навредить коже. Ученые все же советуют использовать такие гели лишь в крайних случаях, подчеркивая, что мытье рук при борьбе с вирусами (по крайней мере, с вирусом гриппа) оказывается более эффективной процедурой.

При необходимости сидеть дома

Не лишним будет и самокарантин — в большинстве стран мира его рекомендуют соблюдать всем тем, кто вернулся из зон особо активного распространения вируса. По состоянию на 13 марта , после которых необходим карантин, включает 11 государств — это Китай, Южная Корея, Иран, Италия, Франция, Германия, Испания, Швейцария, Великобритания, Норвегия и США.

Даже если человек не испытывает недомогания, ему стоит ограничить общение с окружающими на 14 дней. Если за это время признаков заболевания не появилось, человек незаразным.

Пока вакцина, защищающая от заражения Covid-19, продолжает разрабатываться, а специфические препараты, способные бороться именно с этой инфекцией, не найдены, эффективным остается соблюдение самых простых профилактических мер, среди которых мытье рук, минимальное общение и тактильные контакты с заболевшими, а также сознательное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих.

Из последних новостей:

• Минпромторг запускает централизованные поставки СИЗ в регионы.
• Медосмотр в условиях введения карантинных мер.
• Постановлением Главного государственного санитарного врача по г. Санкт-Петербургу на территории города до 30 апреля 2020г. введен запрет на плановые профилактические осмотры населения, включая обязательные предварительные и периодические медицинские осмотры отдельных профессиональных групп и плановую вакцинацию.
• ГИТ временно приостановлен приём деклараций в помещении всех инспекций.
• ФАС разрешил проводить в период пандемии закупки у единственного поставщика товаров, работ и услуг, направленные на предупреждение распространения коронавируса.
• Всероссийская диспансеризация временно приостанавливается в связи с коронавирусом — распоряжение кабмина.
• На сайте ФСС появилась возможность в случае карантина оформить «больничный» в электронной форме.

Подробности и все остальные материалы по COVID-19 смотрите по хештегу #коронавирус@ohrana_truda_vk.

Если у вас есть наработки по COVID-19, то присылайте нам на vk@siot.pro или предлагайте как новость в официальную группу ВК.

На этом всё. Будьте здоровы! Берегите близких!

Продолжение следует …

Комплект № 7

• Инструкция по применению дезинфицирующего средства «Самаровка» для дезинфекции оборудования, инвентаря и тары на предприятиях молочной промышленности (ООО «Самарово», Россия).
• Инструкция по применению средства «Самаровка» ООО «Самарово» (Россия) для целей дезинфекции на предприятиях хлебопекарной промышленности.
• Инструкция № 01-02/18 по применению средства «Самаровка» для дезинфекции и предстерилизационной очистки.
• Инструкция по применению дезинфицирующего средства «Самаровка» для профилактической дезинфекции объектов железнодорожного транспорта и метрополитена.
• Инструкция по применению Самаровки для дезинфекции объектов ветнадзора и профилактики инфекционных болезней животных.
• Инструкция № 1/11 по применению дезинфицирующего средства «Порошок ДП-4 Улучшенный» для целей мойки и дезинфекции на предприятиях молочной промышленности.
• Инструкция № 1 по применению дезинфицирующего средства «ДезХлорантин».
• Инструкция № 2/2017 по применению средства дезинфицирующего «ДП Алтай».
• Инструкция № 2/18 по применению средства дезинфицирующего «ДезХлор».

Скачать комплект № 7

21 апреля. Мы говорим врачам «спасибо»

Они — главные бойцы вирусного фронта. Акция с хэштегом #спасибоврачам проходит по всему миру. А Ника ТВ показывает условия, с которыми медикам приходится сталкиваться.

Врачи сейчас меняют свой привычный график работы. Вместо восьми часов они трудятся сутками под руководством заместителя главного врача Калужской областной инфекционной больницы Татьяной Киреичевой. В областной инфекционной больнице сейчас больше 100 пациентов. Врач Мария Кульпесова сейчас на передовой. Она семь лет работает в этом месте, но с подобной ситуацией ещё не сталкивалась.

В калужской инфекционной больнице сейчас работают суточные бригады — отдельно для приёмного отделения, отдельно в стационаре. Здесь круглосуточно находятся медики, которые отслеживают состояние заболевших. Ситуация меняется ежедневно. И больнице, и руководству, и всему медперсоналу приходиться приспосабливаться к новым условиям.

Мария Кульпесова — заведующая приёмно-диагностическим отделением Калужской областной инфекционной больницы — рассказывает:

Не надеяться на медицинские маски

Эффективность масок в защите от вирусов не доказана. Сквозь поры в материале, из которого делают маски, могут проникать мелкие капельки жидкости. Маска не прикрывает глаза, а добиться ее плотного прилегания к носу и рту довольно сложно: это значит, что вирус сохраняет способность проникнуть в организм через эти слизистые.

* Речь идет о медицинских трехслойных масках, которые можно приобрести в обычных аптеках. Между внешними слоями нетканого материала находится фильтрующий слой, а для того, чтобы маска прилегала к носу, в нее встроена алюминиевая гнущаяся вставка. Крепится такая маска с помощью резинок или завязок.

ВОЗ рекомендует носить такие маски тем, кто заразился, ухаживает за заразившимися коронавирусной инфекцией, а также людям, страдающим от простудных симптомов. При кашле и чихании маска задержит хотя бы часть разлетающихся крупных капель, что поможет снизить риск инфицирования окружающих.

Носить маску нужно правильно. Надевать маску и дотрагиваться до нее можно только чистыми руками. При надевании вставку в области носа нужно изогнуть таким образом, чтобы маска максимально плотно прилегала к лицу. Маска предназначена для однократного использования. Менять ее надо каждые 2−3 часа или после того, как маска станет влажной и/или грязной. После использования маску нужно снять за тесемку или резинку, выбросить, а руки — тщательно вымыть.