Готовимся к тяжелой форме, если появились 5 симптомов ковида

Как правильно ухаживать за больным, чтобы не заразиться самому

При уходе за
инфицированным необходимо обязательно использовать марлевую повязку, чтобы
уменьшить риск заболевания. После применения рекомендуется незамедлительно ее
выбросить, вымыть или обработать руки дезинфицирующим средством. Во время
стирки вещей больного нужно пользоваться перчатками.

Как максимально обезопасить себя? На сегодняшний день этот вопрос весьма актуален. В первую очередь, не паникуйте и доверяйте только авторитетным источникам. Помните, что стресс существенно ослабляет человеческий организм. В связи с этим, советуем вам сохранять спокойствие и хладнокровие.

Если у вас астма или болен член семьи

Много вопросов возникает о связи заражения коронавирусом и астмы

Врачи говорят, что, если астма компенсированная, человек принимает препараты и нормально себя чувствует, дополнительные меры предосторожности не нужны. Главное иметь в аптечке набор используемых планово и при обострениях препаратов

Изолировать больного можно у него дома, вопрос в том, что делать остальным членам семьи. Главный способ заражения – по воздуху, поэтому нужно регулярно делать проветривания. В первую очередь оградите от больного пожилых людей и детей до одного года. Моющиеся поверхности мойте и обрабатывайте специальными средствами. Самый простой вариант – белизна, другие формулы тоже подойдут. Стирка на высоких температурах убивает возбудителя вируса, если он присутствует на ткани.

Симптомы тяжелой формы коронавируса

Особенности симптомов коронавируса и их устранение

Лихорадка. При COVID-19 температура тела обычно повышается до 37.2°С. При нетипичном протекании заболевания (примерно в 15% от общего числа заболевших) лихорадки не отмечается. Для снижения температуры рекомендуется использовать Парацетамол. Если через 2 часа после приема препарата температурные показатели не снизились, назначаются прием ректальных суппозиториев либо введение лечебных средств в виде инъекций.

Сухой кашель. Его также называют «легочным». Этот симптом встречается в 75% случаев течения легкой формы коронавируса. Во избежание возникновения осложнений при этом кашле нельзя принимать медикаменты, направленные на подавление позывов кашля. Рекомендуется устранять надрывный кашель приемом средств, улучшающих работу дыхательных путей, например, Амброксолом. О появлении осложнений сигнализирует одышка при физической нагрузке.

Головная и мышечная боль. Возникает сразу же по окончании инкубационного периода, отмечается на протяжении первой недели заболевания. Для улучшения состояния пациента применяются нестероидные противовоспалительные средства.

Жидкий стул. При диарее ощущается боль в животе. При коронавирусе жидкий стул встречается примерно в 3–4% случаев. Для устранения диареи назначают сорбенты, облегчить состояние при тошноте помогают противорвотные средства.

Заложенность носа, болезненные ощущения в горле. Отоларингологические симптомы, характерные для 5% случаев поражения коронавирусной инфекцией. Часто при данном заболевании на некоторое время пропадает способность ощущать вкус пищи и запах окружающих предметов.

Первые признаки коронавируса человека (у детей и взрослых)

Давайте разберем, какие первые признаки коронавируса у человека могут возникнуть после инкубационного периода. После того, как коронавирус проникает в организм, наступает инкубационный период. В это время возбудитель разносится с током крови по органам и тканям, никак не проявляя себя. Длительность инкубационного периода составляет от 7 до 14 дней. Проанализировав все зафиксированные и изученные случаи развития заболевания, врачи пришли к выводу, что у большинства пациентов инкубационный период длился около 10 дней. По другой информации, если заражение происходит от человека к человеку, это время сокращается до 5 дней.

Только по завершении инкубационного периода у зараженного человека появляются первые симптомы заболевания. До этого момента больной не отмечает недомогания, слабости и лихорадки. Именно в связи с этим, вспышку эпидемии не удалось удержать в городе Ухань, где произошло первое заражение. Улетая из Китая, заболевшие даже не догадывались, что увозят с собой опасный возбудитель.

Первые признаки коронавируса у человека выражены слабо:

  • незначительная гипертермия (субфебрильная температура в пределах 37,1—38,0°C);
  • слабость, усталость;
  • отсутствие аппетита;
  • сухой кашель;
  • насморк;
  • диарея, тошнота.

Если пациент обратился в больницу с такими симптомами, врачи должны провести лабораторные анализы на инфекции и сделать рентген грудной клетки. На ранних стадиях заболевания в легких может не быть никаких структурных изменений. Окончательный диагноз ставится на основании результатов анализов на вирусы и инфекции.

Более и менее распространённые симптомы

Самые распространённые симптомы, с которых начинается заболевание – респираторные (лихорадка, кашель, боль в горле). Болезнь легко на первых порах спутать с гриппом, ангиной, ОРЗ.

Среди распространённых симптомов — утеря возможности распознавать запахи (но важно понимать, что это не индикатор, есть пациенты, у которых этот симптом есть, а коронавирусом они не болеют, и есть люди, у которых болезнь протекает в средней и тяжёлой форме, а вкусы они различают). Если болезнь быстро прогрессирует, сразу же добавляется одышка (ощущение нехватки воздуха, сложности сделать глубокий вдох), боль в груди

Если болезнь быстро прогрессирует, сразу же добавляется одышка (ощущение нехватки воздуха, сложности сделать глубокий вдох), боль в груди.

Более редкими являются симптомы дерматологического характера (высыпания на теле, слизистых), тошнота, рвота, диарея, кровохаркание, нестерпимая головная боль.

Также не самыми распространёнными у заболевших коронавирусом, но относящимися к его симптомам, являются наблюдается набухание вен, синюшность кожных покровов, скачки артериального давления.

Рассмотрим при этом, какие из этих симптомов появляются первыми, как меняется симптоматика по дням, есть ли отличия проявления симптоматики у взрослых и детей, о чём нужно помнить, если пропало обоняние.

Бессимптомная форма

При отсутствии характерных признаков болезни определить в домашних условиях факт инфицирования COVID-19 не представляется возможным. Но даже если тест оказался положительным, а кашля и повышенной температуры нет — это не повод для паники. При отсутствии симптомов специальная терапия медикаментами зачастую не назначается. Но пациент не должен пренебрегать определенными мерами рекомендательного характера:

  • носить маску и перчатки;

  • соблюдать меры социальной дистанции;
  • мыть руки с дезинфицирующими средствами;
  • избегать посещения мест с массовым скоплением людей.

Согласно данным статистики, у 75% пациентов COVID-19 не проявляется в виде ощутимых расстройств здоровья. Зачастую легкая степень недомогания и температура тела 37-37,5° — единственные признаки ковид 19 у взрослого.

Кашель как симптом короновируса

При появлении защитного рефлекса на внешние раздражители, которые концентрируются в дыхательных путях, многие пациенты связывают его с инфицированием COVID-19. Но не всегда кашель следует трактовать как симптом заражения короновирусной инфекцией. Указанный формат защитного механизма иммунной системы может свидетельствовать о наличии стандартных заболеваний респираторного характера (грипп, корь, ларингит, ринит, фарингит и прочее).

Чтобы подозрения на заражение ковид 19 были обоснованными, необходимо проанализировать особенности проявления симптома.

Через несколько дней рефлекс становится регулярным. Причем кашель не сопровождается выделением мокроты. Отсутствие насморка также может указывать на короновирусную инфекцию. Неотъемлемые симптомы COVID-19 — одышка и затрудненность дыхания.

Наличие у зараженных пациентов сухого кашля подтверждает отек гортани или альтернативные поражения слизистых оболочек верхних дыхательных путей. Если рефлекс длится не менее недели, то риск трансформации ковид 19 в пневмонию становится максимальным. К редким проявлениям короновирусной инфекции относится кашель с мокротой, в которой содержится кровь. Такой признак COVID-19 зафиксирован всего у 2% пациентов.

Какие еще симптомы указывают на недиагностированный КОВИД

Медики поясняют, что новый коронавирус вызывает полиморфную симптоматику, поэтому он не ограничивается вышеперечисленными 5 признаками.

Боли в мышцах и костях

Ломота в теле, неприятные выкручивающие ощущения — типичное начало ковида с температурой, но иногда эти боли возникают без сопутствующих симптомов. Человек может воспринять их как признак переохлаждения, действия сквозняков или обострения хронической болезни опорно-двигательного аппарата.

Дорогой читатель, мы собрали всю самую важную и актуальную информацию о COVID-19 на 1 странице — главное о коронавирусе.Также, доступна актуальная статистика по: России, Москве, Подмосковью и городам, СпБ и всем регионам РФ и странам мира.

Ковидная сыпь на пальцах рук и ног

Испанские врачи установили, что у пациентов с коронавирусом возникают разные формы сыпи: небольшие красные пятна и узелки, волдыри, крупные сине-багровые отметины, красно-синяя сетка на коже (чаще у пожилых людей). Иногда “ковидные” пальцы напоминают результат легкого или среднетяжелого обморожения. Признаки могут быть несколько месяцев, они плохо поддаются лечению.

Прединсультное состояние

Ученые выявили нейротоксическое действие коронавируса — он может поражать нервную ткань периферических и центральных отделов. При прямом действии возбудителя на головной мозг возникает неврологическая симптоматика — головокружение, резкие головные боли, затруднения речи, онемение рук или ног. В такой ситуации нужно срочно вызывать скорую, чтобы спасти человеку жизнь.

Под угрозой мозг

К сожалению, разрушительное действие коронавирусной инфекции на организм не ограничивается органами дыхания. Коварство вируса состоит в том, что он способен негативно отражаться на работе практически всех органов и систем. И где возникнет сбой, зависит от того, какое слабое место имеется в организме.

Например, у людей с предрасположенностью к сердечно-сосудистым заболеваниям коронавирус может привести к инфаркту или инсульту. Особенно опасна коронавирусная инфекция для тучных людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Дело в том, что вирус вызывает воспаление стенок сосудов, приводит к сгущению крови и образованию тромбов. Чтобы перекачивать густую кровь, сердцу приходится работать с повышенной нагрузкой, а люди с лишним весом практически всегда предрасположены к гипертонической болезни и заболеваниям сердца.

Также в ходе недавних исследований выяснилось, что коронавирус способен поражать центральную нервную систему. Поэтому у людей с неврологическими заболеваниями COVID-19 может приводить к появлению голово­кружений и другим серьёзным состояниям, вплоть до развития ­болезни Паркинсона.

Кроме того, недостаток кислорода, вызванный коронавирусной пневмонией, может спровоцировать когнитивные нарушения у пожилых людей. Поэтому нередко COVID-19 даёт толчок развитию деменции у людей старшего возраста.

Ещё одно грозное осложнение коронавируса – почечная недостаточность и другие проблемы с мочевыделительной системой. Ведь вирус способен проникать в ткани почек, вызывая их воспаление.

У людей с сахарным диабетом корона­вирус может привести к ухудшению течения болезни, ведь поджелудочная железа также страдает от негативного влияния COVID-19. Более того, извест­ны случаи, когда после перенесённой коронавирусной инфекции у людей со слабой поджелудочной железой развивался сахарный диабет 2-го типа.

Именно с таким широким действием коронавируса на организм связана его высокая летальность. Защититься от осложнений COVID-19 можно лишь одним способом: не запускать болезнь. А для этого нужно внимательно прислушиваться к своему самочувствию и при первых симптомах обращаться к врачу.

Как различить простуду, грипп и Covid-19

При коронавирусе мы часто имеем повышенную температуру, сухой кашель. При простуде чаще будет чихание, насморк, боли в суставах и горле. При гриппе: температура, общая слабость, сухой кашель, боли в суставах.

Симптомы коронавируса, простуды и гриппа / Слайды предоставлены Рафаилем Кипшакбаевым

Важно помнить, что диагноз «коронавирусная инфекция» ставится только на основании тестового анализа. Лечение лёгкой формы Covid-19:

Лечение лёгкой формы Covid-19:

  • тёплое обильное питьё – до трёх литров в день;
  • дыхательная гимнастика, чтобы избежать застоя в лёгких;
  • хорошее питание (я не знаю, насколько это доказательно, но те, то питался жирным бульоном и мясом, быстро выздоравливали);
  • сбивать температуру только выше 38-38,5 градусов, температуру ниже нельзя сбивать – организм борется с инфекцией.

Что касается парацетамола. При всей безобидности препарата парацетамол может быть гепатотоксичен при превышении дозировки. Максимальная суточная доза парацетамола:

  • для взрослых – 4 грамма:
  • для детей от 3 до 12 лет – 2 грамма.

Превышать суточную дозу нельзя

Помните о том, что если вы принимаете парацетамол и ещё какой-то парацетамолсодержащий препарат, то важно посчитать и суммировать дозировку, потому что доза в сумме может быть больше, чего допускать нельзя

Сравнительная характеристика парацетамолсодержащих препаратов / Слайды предоставлены Рафаилем Кипшакбаевым

Печень – это тот орган, который пострадает первым, и последствия будут достаточно долгими. После выздоровления необходима реабилитация.

Чего не нужно делать, так это покупать лекарства впрок – срок годности пройдёт, а кому-то не достанется купленный «на всякий случай» препарат.

Покупать бейдж от Covid-19 – бесполезная вещь.

Покупать кварцевые лампы. Да, кварц обладает бактерицидным и противовирусным эффектом, но для этого мощность лампы должна быть, как в операционной. Разряженный воздух будет вынуждать вас открывать окна, и снова будет приток свежего воздуха. В кварцевой лампе нет необходимости, гораздо эффективнее обрабатывать все поверхности антисептиком и делать это регулярно.

Что не нужно покупать и принимать от Covid-19:

  • Ингавирин.
  • Полиоксидоний.
  • Арибидол.
  • Кагоцел.
  • Цикроферон.
  • Амизон.
  • Амиксин (лaвомaкс / тилорон / тилaксин).
  • Гомеопатические препараты: анаферон, гриппферон, эргоферон, ренгалин, афлубин и оциллококцинум.

Эти препараты абсолютно бесполезны при Covid-19.

Мы должны опираться на наш казахстанский протокол диагностики и лечения гриппа и ОРВИ. Единственный препарат, который там указан – это «Осельтамивир». Сейчас выходит местный казахстанский препарат который называется «Осевир». К осени он будет нам доступен. Плюс этого препарата в том, что у него доступная цена.

Течение болезни по дням

День Симптоматика легкой формы
1 Нарастающее недомогание, слабость и сонливость. Ломота в теле, жажда, слезоточивость. Может исчезает чувствительность к вкусам и запахам, но этот симптом не является обязательным и возникает примерно у 30% пациентов.
2-3 Повышение температуры тела до 37.5-38 градусов, сухой кашель, тошнота. Общая слабость, появившийся в первый день болезни, сохраняется и усиливается.
4-7 Плохое самочувствие сохраняется. Может возникать непродуктивный (сухой) кашель, одышка при физической нагрузке, боли в животе.
8-9 Симптомы патологии постепенно уменьшаются.
12 Пациент с легкой формой коронавируса выздоравливает.

Проявления болезни могут отличаться из-за индивидуальных особенностей здоровья. Некоторые переносят патологию незаметно для себя, на протяжении 2-3 дней чувствуя легкую слабость и повышенную сонливость. Другие внимательно фиксируют у себя каждый возникающий симптом и поэтому субъективно переносят коронавирус тяжелее.

Важно понимать, что легкая форма болезни и носительство вируса (скрытое, бессимптомное течение) – разные вещи. На фоне легкой формы могут и должны возникать симптомы болезни, но чаще они связаны с активной работой иммунитета

Слабость и разбитость – обязательный признак повышения интерферона, который уничтожает патогенные микроорганизмы, защищая организм от развития осложнений. Диспепсические расстройства (дискомфорт в животе, диарея) появляются из-за попытки организма вывести из крови токсины, образующиеся при уничтожении вируса. А сонливость – попытка организма обеспечить покой, необходимый для быстрого выздоровления без негативных последствий.

Как отличить Covid-19 от других заболеваний

Говорить о появлении тревожных симптомов на фоне легкой болезни можно при появлении следующих признаках:

  • температура не снижается более 5-7 суток;
  • после пройденного пика болезни на 6-7 день симптомы не исчезают или усугубляются;
  • одышка возникает в состоянии покоя;
  • рвота и диарея усиливается, провоцируя обезвоживание.

Также следует следить за проявлениями осложнений, связанных с работой других органов:

  • нарушение оттока мочи, появление отеков в нижних конечностях;
  • боль в области груди;
  • обмороки, спутанность сознания;
  • боль в боку, появление желтого оттенка на склерах глаз и на коже.

На течение болезни и изменение клинической картины, характерной для КВИ, может влиять поведение человека во время болезни, его следование общим рекомендациям и советам лечащего врача. Заниматься самолечением недопустимо.

До полного выздоровления нужно, оставаясь на самоизоляции вести щадящий образ жизни, принимать препараты для симптоматической терапии, внимательно следить за изменениями самочувствия, регулярно измеряя температуру, давление, и т.д.

У детей коронавирус в большинстве случаев протекает именно в легкой форме или бессимптомно. Поэтому своевременно выполненная диагностика нужна для того, чтобы оградить больного ребенка от пожилых родственников, которые чаще переносят ковид тяжело.

Какие есть версии?

Возможных объяснений столь очевидного расхождения статистики можно найти немало. Но по меньшей мере какая-то часть разгадки может содержаться в принципиально изменившемся за полгода подходе к системе тестирования.

Во-первых, во всех странах существенно выросло число проводимых тестов. В Британии сейчас ежедневно тестируют примерно в пять-шесть раз больше людей, чем в начале мая. Неудивительно, что и заражённых выявляют намного больше.

Однако в относительных цифрах положительных результатов куда меньше, чем весной. Если в апреле на каждую тысячу обработанных тестов приходилось по 200, а то и 400 инфицированных, то сейчас, в ходе второй волны, лишь чуть больше 50. Похожая ситуация и во Франции.

Доля положительных тестов на коронавирус в Британии и Франции / Инфографика ВВС

В России весной тоже тестировали не то чтобы много. По официальным данным, с начала мая по середину октября число ежедневно проводимых в стране тестов выросло вчетверо (до 400 тысяч). При этом доля положительных результатов сейчас также существенно ниже, чем во время первой волны.

Доля положительных тестов на коронавирус в России / Инфографика ВВС

Во-вторых, в ходе первой волны эпидемии не хватало самих тестов и реагентов для них, поэтому их старались экономить. В Британии, например, проверяли только тех, кто сам обратился к врачу с подозрительными жалобами. Хотя ещё в марте учёные предупреждали: заражённый начинает представлять опасность для окружающих раньше, чем у него проявляются симптомы. А у некоторых инфекция может и вовсе никак не проявляться внешне.

Весной считалось, что бессимптомные больные могут составлять до четверти всех инфицированных. К июлю эта оценка выросла до 40-45%, а по последним данным, Covid-19 хоть как-то проявляется внешне лишь у каждого четвёртого инфицированного.

Более того, даже среди этих (и так относительно немногочисленных) заражённых почти треть переносят болезнь как обычную ОРВИ, например, с кашлем и невысокой температурой на несколько дней, не испытывая никаких специфических для коронавируса симптомов вроде потери обоняния.

При этом бессимптомные больные могут распространять инфекцию с таким же успехом: их вирусная нагрузка ничуть не ниже, чем у других коронавирусных пациентов, и болеют они примерно столь же долго, во всяком случае именно к таким выводам учёные склоняются, исходя из последних исследований.

Слушайте также подкаст ВВС: Истории врачей c передовой борьбы с коронавирусом в Нью-Йорке, Лондоне и Москве.

Третье возможное объяснение звучит довольно оптимистично для жителей мегаполисов.

У исследователей есть версия, что жители крупных городов с высокой плотностью населения (по ним эпидемия ударила больнее всего), защищены от вируса лучше, поскольку значительная часть местного населения с вирусом уже встретилась и переболела (например, в Лондоне около 45%).

А вот для жителей регионов, будь то Курган или Манчестер, вторая волна может оказаться даже более болезненной, поскольку в этих населённых пунктах она стала фактически первой.

Москва ещё весной поручила властям российских регионов самостоятельно решать, какие ограничительные меры им необходимы, но до многих субъектов Федерации пандемия докатилась только к осени / Фото ЕРА

И в-четвёртых, по словам экспертов, лучшего оставляет желать точность диагностики. Уже несколько научных работ указывают на возможность так называемой кросс-реакции.

В таком случае любой пациент с обычной простудой рискует получить положительный результат теста на коронавирус, и диагноз Covid-19 со всеми вытекающими отсюда для заражённых последствиями: карантин, обязательная самоизоляция и т.д.

К ПЦР-тестам, используемым для диагностики Covid-19, по словам экспертов, вообще немало вопросов.

Ведь сам факт наличия (или отсутствия) вируса у того или иного человека не имеет значения: медиков и представителей властей интересуют ответы на два совершенно других вопроса.

Медики по-прежнему очень мало знают как о самом вирусе, так и о вызываемом им заболевании / Фото Reuters

Первый: может ли вирус привести у этого конкретного пациента к развитию серьёзного заболевания (то есть может ли ему потребоваться медицинская помощь). Второй: способен ли он заразить других.

К сожалению, ПЦР-тест не даёт точного ответа ни на один из этих вопросов.

Что происходит с 8 по 14 день?

На этом этапе болезни коронавируса у большинства больных наступает выздоровление. Все симптомы исчезают, иногда может некоторое время сохраняться повышенная утомляемость и редкое покашливание.

Но примерно в 15-20% случаев коронавирус вызывает развитие атипичной пневмонии и тяжелую дыхательную недостаточность.

Когда вирус проникает в легочную ткань, он приводит к развитию отека и сильному воспалительному процессу. При тяжелом течении коронавируса в 8 по 14 день могут проявляться такие симптомы:

  • высокая температура;
  • озноб, слабость, боли в голове, мышцах, груди;

  • дыхательная недостаточность, одышка, больному сложно полностью вдохнуть, так как поражены ткани легких;
  • сильный сухой кашель;
  • повышение артериального давления;
  • тахикардия;

  • из-за кислородного голодания синеют губы, кожа бледнеет, появляется нарушение сознания,

У некоторых больных реакция иммунной системы настолько сильная, что она начинает атаковать собственные клетки. Иногда при этом развивается острый респираторный дистресс-синдром, который в половине случаев заканчивается летальным исходом. Но такие осложнения появляются примерно у четверти взрослых с тяжелой формой коронавируса. Обычно к 14 дню состояние больных с вирусной пневмонией, которые получили своевременное лечение, улучшается.

Использование масок защитит от опасного вируса?

Одноразовые медицинские маски

По данным ВОЗ,
исследования показали, что использование масок эффективно только для защиты
работников здравоохранения и снижения риска распространения заболевания у
больных пациентов. Также использование масок рекомендуется людям с
респираторными симптомами, такими как кашель, чихание или одышка, даже при
обращении за медицинской помощью, чтобы обезопасить окружающих.

Специалист уточняет, что маска не защищает от коронавируса. Такая профилактическая мера должна сочетаться с другими мерами, такими как гигиена, мытье рук, регулярное дезинфицирование поверхностей. Кроме того, те маски, которые обычно продаются населению в аптеках, не являются эффективной защитой, их продолжительность действия приблизительно один-два часа. Тем не менее, они могут помочь снизить риск заражения вирусом через капли от чихания или кашля.

Выводы

Самыми распространёнными симптомами коронавируса является повышенная температура, слабость (разбитость), сухой кашель, потеря обоняния, при осложнённой и тяжелой форме COVID есть серьёзные трудности с дыханием. И взрослые, и дети могут болеть, как с выраженной симптоматикой, так и без неё. Но бессимптомных пациентов среди детей – больше нежели чем среди взрослых. Многое зависит от того, как вирус попал в организм. Если через глаза, ярко выражено воспаление глазного яблока. Если вирус попал воздушно-капельным путем, то среди первых симптомов – боль в горле, кашель. У ряда пациентов помимо характерных респираторных признаков есть дерматологические признаки. Потеря обоняния является распространённым, но не обязательным признаком при коронавирусе. При этом рассматривать потерю обаяние как наличие коронавируса также не стоит. Нередко это сигнал других патологий

Чтобы уменьшить симптоматику важно начать своевременное лечение, следить за питанием, делать дыхательную гимнастику. В повышенной зоне риска – пожилые, лица с нарушенным метаболизмом, проблемами свертываемости крови, ослабленной иммунной системой

Течение заболевания у них – более трудное, а симптоматика – более выраженная. Если сoromavirus – в лёгкой форме, то затруднений с дыханием нет, если в тяжёлой – это одна из распространённых трудностей при лечении заболевания. Наиболее сложная симптоматика – у пациентов с респираторным дистресс‑синдромом. При нём атака начинается на здоровые ткани организма.

Соблюдайте санитарно-гигиенические правила, в случае появления симптоматики – сразу обращайтесь к врачу, не поддавайтесь панике.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector