Generation cov: женщин предупредили о бесплодии от коронавируса

Что такое окно фертильности в женском календаре

Медики пользуются термином «окно фертильности», когда говорят о возможности женщины забеременеть.

Дни фертильности – это период, когда больше вероятность забеременеть. В женском календаре это время приблизительно с 11 дня начавшегося цикла до 16–17-го дня. В данном случае речь идет о «стандартном» цикле, длина которого – 28–30 дней.

Для определения фертильных дней пользуются формулой:

В самом начале цикла, то есть в первый день месячных, когда выходит погибшая яйцеклетка и отслаивается эндометрий, яичники снова начинают работу – идет рост следующей партии антральных фолликулов, один из которых станет доминантным. Примерно на 9–10 день на УЗИ будет видно, какой фолликул доминирует. На 12–15 день цикла происходит овуляция. Но так как сперматозоиды способны жить в женском организме несколько суток, «подкарауливая» яйцеклетку, «опасным» в плане зачатия считается весь период, когда фолликул созрел и выпустил яйцеклетку, живущую примерно сутки. Это 5–6 дней в каждом цикле.

Фертильность и овуляция: в чем разница

Фертильность и овуляция – это разные понятия. Первое обозначает способность женщины иметь детей:

• забеременеть;
• выносить;
• самостоятельно родить.

Прогноз фертильности строится в баллах на основании результатов УЗИ: от -2 до +2

• -2 – это низкие шансы на беременность;
• +2 – высокие шансы на зачатие.

Женская фертильность зависит от множества факторов:

• возраста;
• состояния здоровья;
• уровня психологического комфорта и так далее.

Овуляция – это период, когда созревшая яйцеклетка выходит из фолликула. При этом не всегда женщина, у которой регулярно происходит овуляция, фертильна. У нее, например, могут быть непроходимы трубы, что делает невозможным зачатие, или некачественная яйцеклетка. Во многих случаях утерянную фертильность можно восстановить.

Возраст и качество половых клеток

Так уж природой заложено, что мужские половые клетки вырабатываются постоянно, в то время как женские имеют свой резервуар и с возрастом стареют и подвергаются воздействию различных негативных факторов. В процессе созревания яйцеклетка проходит два клеточных деления, с возрастом возможно неправильное деление, что увеличивает риск хромосомных нарушений.

«Неправильные» яйцеклетки могут стать причиной невынашивания беременности и генетических аномалий плода. Забеременев на пике фертильности – в 20-30 лет риск самопроизвольного прерывания беременности наименьший, до 15%, к 40 годам фертильность снижается и шансы на успешное зачатие и беспроблемное вынашивание снижаются.

Как повысить фертильность у женщин

Факторы фертильности

Патологические причины снижения фертильности

Часто бесплодие развивается в результате болезней. Встречаемость этого состояния в среднем в популяции по данным разных авторов составляет 7-10% среди женщин фертильного возраста. С годами риск бесплодия значительно увеличивается. Большая часть пациентов репродуктивных клиник перешагнули 35-летний рубеж.

Существуют сотни причин бесплодия. С десятками причин врачи-репродуктологи сталкиваются постоянно. Перечислим основные проблемы, которые провоцируют нарушения фертильности:

К счастью, этот вид бесплодия относительно легко поддается лечению. Достаточно назначить гормональные препараты, как фертильность возвращается: пусть не навсегда, но на время, достаточное для того, чтобы супружеская пара смогла зачать ребенка.

Эндокринные расстройства

Любые существенные гормональные изменения, которые возникают в организме, ведут либо к бесплодию, либо к привычному невынашиванию. Это сниженная или повышенная функция щитовидной железы, недостаточная выработка половых гормонов, недостаточность гипоталамо-гипофизарной системы, гиперфункция надпочечников. Спровоцировать бесплодие могут десятки разных гормонов, если их количество становится чрезмерным или недостаточным.

Болезни матки

В ней могут быть полипы, синехии, внутриматочные перегородки. Иногда появляются полипы или миомы. У некоторых женщин эндометрий не достигает нужной толщины и структуры по причине гиперпластических процессов либо воспалительных заболеваний (эндометрита). Эта группа заболеваний относится к числу неблагоприятных причин бесплодия. Часто для лечения требуются хирургические методы.

Трубное бесплодие

Развивается, когда в силу определенных причин маточные трубы становятся непроходимыми. Чаще всего виноваты в этом инфекционные заболевания. Это могут быть как неспецифические воспалительные процессы, так и болезни с половым путем передачи (хламидиоз, гонорея).

Иногда непроходимость функциональная. Трубы попросту слипаются, потому что в них скапливается воспалительный экссудат. Тогда после излечения инфекционного заболевания фертильность восстанавливается. Но часто непроходимость фаллопиевых труб органическая. Они попросту срастаются. Решить проблему помогает операция или ЭКО.

Причин сниженной фертильности у женщин очень много. В большинстве случаев её можно повысить теми или иными методами. Поэтому, если у вас не получается зачать ребенка в течение года и более, обратитесь к врачу. В ходе диагностики у подавляющего большинства пациенток удается установить причину нарушения репродуктивной функции, а затем устранить её.

Факторы, от которых зависит фертильность

Зачастую, сложно зачать ребенка. Если хотите увеличить свою фертильность и получить желаемого малыша, требуется соблюсти некоторые правила. Перечислим основные факторы, от которых зависит возможность быть матерью:

• вес в избытке или недостатке. Так, он либо превышает на 5-10 килограммов нормальный вес, либо, наоборот, недостаточен;
• дисбаланс в гормонах. Требуется нормализовать работу яичников и матки;
• туберкулез, заболевания в области щитовидки. Необходимо вылечить эти болезни путем повышения иммунитета, в частности;
• антидепрессанты, обезболивающие и антибиотики. Они не позволяют во многом забеременеть;
• табак, курение и крепкий кофе. Один из первых факторов, негативно влияющих на фертильность;
• длительное нахождение на радиоактивных фабриках, в организациях, где происходит мощный выброс электромагнитов и микро волн;
• венерические болезни, мешают не только обретению нормального уровня фертильности, но и получения здорового потомства;
• наличие в прошлом выкидышей, абортов и сильных менструальных болей;
• заболевания в области яичников, матки и труб;
• болезни в виде, хламидиоза, кист, внематочных беременностей и т.д.;
• частые сильные боли в области живота, проведение операций, связанных с половой системой;
• наличие эндометриоза матки – патогенных кистозных образований, являющихся своеобразной опухолью;
• наличие спаек, которые препятствуют прохождению спермы внутрь матки и всему процессу зачатия;
• наличие сильных болей во время занятия сексом, выделения крови во время этого или сильные рези, возникающие постоянно.

Мужская фертильность зависит от многих факторов. В частности к основным относят:

1. Наличие пагубной привычки, пристрастия к алкогольным напиткам, наркотикам или курению. Все это вызывает нарушения в области половой системы, плохой структуры и качества спермотазоидов. Так, постепенно они становятся безжизненными и даже патогенными.
2. Длительный прием некоторых медицинских препаратов, антибиотиков и спазмалитиков. Также возможно наблюдать дисфункцию яичков и полового члена во время приема антидепрессантов.
3. Длительное нахождение на предприятиях, где выбрасывается большое количество вредных веществ, радиоактивных элементов и тяжелых руд;
4. Постоянное нахождение в саунах, горячих ваннах, бани и других жарких местах. Все это влияет на качество и количество выделяемой жидкости из полового члена.
5. Венерические заболевания, наличия травм в области яичников и полового члена.
6. Заболевания, связанные с нахождением внутри организма патогенных микробов и вирусов, нарушающих работу яичников.

«Блуждает по всему организму». Другие последствия

Между тем многих, по рассказам, спустя месяцы после ковида стали мучить самые разные недомогания, которые чередуются между собой или настигают одновременно.

Женщина, которую выписали в конце августа, пишет в октябре:

«Пока болела, было 25% поражения легких, слабость. И постоянно что-то болело. То голова, то живот… Боль блуждала по всему организму. После выписки до сих пор эти странные ощущения, уже не боль, продолжаются. То ноги сводит, то внутри в икрах какие-то мурашки бегают, то пульс высокий, то слабость где-то в голове. Абсолютно ничего не хочется делать. Потливость замучила. Мне просто иногда становится страшно».

Бывшая пациентка из Сахалинской области делится:

«У меня была легкая степень, лечилась дома. Только через месяц появились силы ходить по дому. Что-то есть. Но теперь понизилось давление. Болит сердце. Подозревали миокардит. Сделали УЗИ, эхо сердца. Слава богу, не подтвердилось. По телу идут сильные покалывания. Стали появляться боли в груди во второй половине дня. Грудь распирает. Не могу ничего делать. Сижу или лежу. Не знаю, как люди выходят на работу через 2 недели…»

Постковидная диета

«В ходе лечения коронавируса применяются антибиотики, так что имеет смысл употребление молочных продуктов, стоит также пропить курс пробиотиков. Не забывайте про белок — после болезни нам нужно как можно больше строительного материала, а вот количество углеводов можно сократить, — предупреждает Кондратов, — Возможно, имеет смысл пропить витамины группы В. Одно из самых распространенных осложнений коронавируса — полинейропатия, витамины группы В нивелируют это состояние

(Также специалисты рекомендуют обратить внимание на возможный недостаток витамина D)

Depositphotos

Также повышается сахар, потому главное правило: меньше сладкого и соленого в рационе. Что касается алкоголя, то, по моим рекомендациям, принимать его стоит не раньше чем через месяц после выздоровления, иначе можно навредить работе ЖКТ, который и так пострадал от болезни.

Многие считают, что от коронавируса страдают только легкие. На самом деле последствия для кишечника тоже довольно серьезные. Особенно это касается тех, у кого одним из симптомов болезни была диарея. По этой причине имеет смысл ограничить потребление жареного, острого — всего, что раздражает кишечник, — и продержать диету хотя бы месяц».

Что значит окно фертильности у яйцеклетки

Окно фертильности существует у отдельно взятой яйцеклетки. Это период, когда вышедшая из фолликула яйцеклетка полностью зрелая и готова к оплодотворению. Имплантационное окно – время, пока яйцеклетка жива и готова к приему сперматозоида. Продолжительность жизни ее составляет 18–24 часа, редко – 48 часов.

Не всегда яйцеклетка, вышедшая из фолликула, способна оплодотвориться. У зрелой клетки отсутствуют:

• полярные тельца;
• клеточное ядро.

Любые нарушения приводят к потере способности оплодотворения. Кроме того, яйцеклетка может созреть в одном цикле, но выйти в брюшную полость только в следующем. Она будет перезревшей и нежизнеспособной.

Долгосрочный эффект от коронавируса продолжают изучать

Исследование COVERSCAN продолжает изучать долгосрочный эффект от коронавируса, но их данных пока мало, чтобы доказать намечающуюся закономерность. Пока они обработали медицинские карты 500 добровольцев из разных стран. Ведущий ученый доктор Амитава Банерджи надеется, что в будущем они получат больше данных. Они помогут понять, как облегчить самочувствие таких пациентов.

Независимые исследования проводят медицинская компания Perspectum, больница Оксфордского университета и клиника Майо. По предварительным оценкам, на анализ информации им потребуется не меньше двух лет.

Самочувствие улучшается, но полного выздоровления нет

Брам ван ден Борст призывает других врачей присоединиться к его исследованиям. «Остаточные симптомы снижают качество жизни и не дают пациентам вернуться к работе. При этом подгруппу нельзя назвать малочисленной, в нее входит каждый пятый пациент, перенесший легкую форму COVID-19», — объясняет ученый.

Вкуснейшие конфеты «Коровка». Дети других и не просят

Как сделать винтажную гирлянду для новогодней елки: мастерим своими руками

Зара решила поделиться с фанатами в Instagram любимым рецептом венских вафель

Сейчас люди, принявшие участие в исследовании, продолжают наблюдаться у своих терапевтов. Ученые составили для них программу оценки, чтобы понять, как меняется их самочувствие после выздоровления.

Сканирование легких показало, что уже через месяц в 99% случаев помутнение в них, именуемое симптомом матового стекла, значительно уменьшалось. Появление участков со сниженной прозрачностью происходит в тех случаях, когда воздушное пространство в легких заполняется жидкостью и перестает функционировать должным образом. Через шесть недель у 93% пациентов дыхательная система полностью оправилась от заболевания.

Люди, перенесшие легкую форму, отмечают, что их самочувствие становится лучше. Через три месяца выраженности одышки уменьшается. Но о выздоровлении говорить рано: более трети (около 36%) всех пациентов в этот период времени сталкиваются с психическими и умственными проблемами.

«Как будто омертвевшие участки». Горло

Вирусолог Александр Чепурнов, только что вернувшийся из больницы после повторного заражения коронавирусом, рассказал еще об одном новом последствии.

«Вирус достаточно сильно поражает слизистую. Появилось ощущение, причем как у меня, так и у других людей в больнице, что на слизистой появились какие-то дефектные ленты. Как будто на горле образовались омертвевшие участки», — сообщил он порталу URA.ru.

«Ощущения на горле сохраняются даже после двух отрицательных тестов на коронавирус и после выписки из больницы. Я это оцениваю, как атаку на слизистую. Причем я еще не встречал этого симптома ни в каких описаниях», — отметил вирусолог.

Александр Чепурнов. Кадр видео / Россия 24

Но то, что еще не дошло до научных работ, уже достаточно описано переболевшими в группах поддержки. Там это чаще всего характеризуют как «ком в горле».

«Болела в июне, ком в горле появился в сентябре, извращение вкуса и запаха тоже в сентябре».

«Болела в апреле, ощущение кома в горле до сих пор не прошло и периодически пытаюсь его откашливать».

«У меня постоянно першение в горле и как будто ком стоит».

«Я болела в мае – до сих пор слизь по задней стенке стекает и периодически першит горло. К лор-врачам аж к двум ходила – их лечение не помогает, по снимку все чисто».

Дни фертильности (период фертильности)

• Фаза относительного бесплодия, продолжающаяся от окончания менструации и до овуляции (первая половина менструального цикла). При половых сношениях в данную фазу беременность может наступить, но шансы на зачатие не максимальные;
• Фаза фертильности, приходящаяся примерно на середину менструального цикла и совпадающая с овуляцией. Вероятность забеременеть при половых сношениях в этой фазе самая высокая на протяжении одного менструального цикла. Поскольку сперматозоиды могут жить в половых путях женщины до 3 – 4 дней, то фаза фертильности начинается за 4 дня до овуляции и заканчивается через 4 дня после нее. То есть, фаза фертильности в общей сложности продолжается в течение 8 дней;
• Фаза бесплодия, продолжающаяся около 14 дней и наступающая на 5 сутки после овуляции. В этой фазе вероятность забеременеть практически нулевая, поскольку яйцеклетка данного менструального цикла уже погибла, не будучи оплодотворенной.

базальной температуры

Тест на фертильность

Ясно, что фертильность это плодовитость и способность к репродукции, однако как ее проверить? Для этого врачи проводят специализированный тест на фертильность, это комплекс методов для оценки репродуктивной функции.

Суть теста заключается в диагностике состояния внутренних органов при помощи ультразвука. Доктор исследует качественные и количественные характеристики женских яйцеклеток. Проводится такой тест через неделю после начала менструации.

После обследования доктор может сделать три заключения:

• Низкая фертильность – это когда женщине сложно забеременеть.
• Средняя фертильность – это когда беременность возможна, хотя и не всегда наступает сразу.
• Повышенная фертильность – это когда женщина легко беременеет и вынашивает ребенка.

Если пациентка в группе с низкой фертильностью, доктор может назначить соответствующее лечение. Большинству в ходе такой терапии удается наладить свое репродуктивное здоровье.

Таким образом, когда встает вопрос «что такое фертильность у женщин», необходимо изучить, что влияет на женскую способность забеременеть и как можно улучшить плодовитость. Фертильность – это состояние организма, при котором зачатие наиболее вероятно. Доктора для её повышения рекомендуют умеренно заниматься спортом, исключить лишний вес, отказаться от вредных привычек, не делать аборты, подобрать нужную контрацепцию на тот период, когда беременность еще не планируется.

Феномен появления психических и умственных проблем

Коронавирус оказывает долгосрочное воздействие на весь организм. И хотя легкие восстанавливаются быстро, пациенты через три месяца после выписки все еще чувствуют себя плохо. Более 69% из них жалуются на сильную усталость, мешающую им вернуться к нормальной жизни. Из-за нее им тяжело сконцентрироваться на работе, они хуже усваивают и запоминают информацию. Еще 64% пациентов имеют различные формы функциональных нарушений.

Появление психических и умственных проблем — это феномен, который пока не поддается объяснению. Очевидно, клетки коронавируса каким-то образом поражают нервную систему, не оставляя после себя воспаления и других дегенеративных процессов. Не исключено, что психические проблемы вызывает и ответная реакция иммунной система, которая иногда поражает не только сам вирус, но весь организм.

Легкая форма коронавируса не гарантирует быстрого исцеления

Остаточные симптомы труднее поддаются лечению, потому что ученые пока не знают, почему они появляются. Медики не могут сказать, почему чаще всего от них страдают именно пациенты с легкой формой. При этом коронавирус негативно влияет не только на дыхательную, но и на нервную систему.

Каждый пятый пациент с легкой формой (около 22%) жаловался на психические проблемы. Люди страдают от повышенной тревожности и утомляемости. У них диагностируют депрессию. Среди пациентов с тяжелой формой этот показатель намного ниже — всего 10%.

Ученым только предстоит понять, почему COVID-19 так плохо влияет на нервную систему. У пациентов с психическими проблемами не обнаружено радиологических, функциональных и воспалительных нарушений в работе организма. Потребуется время, чтобы выяснить причину их плохого самочувствия.

Вражда между голливудскими актерами: хоть и ненавидят, но терпели друг дружку

С хорошими соседями белки живут дольше, имея время на выращивание потомства

Фанаты выбрали лучшие наряды Норт, дочки Ким Кардашьян и Канье Уэста (фото)

Способы повышения репродуктивности

Повысить фертильность у женщин можно путем:

• заморозки собственной яйцеклетки и внедрения ее в тело в момент, когда требуется забеременеть;
• приведения своего веса в порядок;
• отказа от серьезных физических нагрузок, переутомления и стресса;
• правильного питания, отказа от вредных привычек;
• подбора контрацептива и совершения тестов на овуляцию;
• отказа от абортов.

Повысить репродуктивную работу мужчине можно же путем:

• избегания длительного нахождения на морозе яичек;
• приема витаминных комплексов и минеральных веществ, например, цинка, селена и витаминов А и Е;
• отказа от ношения тесного нижнего белья;
• ведения правильного образа жизни, желательно, активного;
• выполнения простых упражнений и нахождения на природе;
• отказа от ношения телефона в области яичков.

Мама после 40

В ходе разных исследований было выяснено, что с первого раза может забеременеть каждая пятая здоровая женщина, достигшая возраста от 20 до 30 лет. С каждым годом это число уменьшается, а в 40 лет только 5 женщин из 100. Те представительницы прекрасного пола, кому не повезло, могут обратиться к вспомогательным репродуктивным технологиям. С их помощью даже женщина после сорока сможет стать мамой, но этот шанс всего 30%.

Все чаще в разных странах мира женщины рожают поздно. На это у каждой из них есть свои причины; кто-то делает карьеру, укрепляет финансовое положение, покупает жилье.

Ученые имеют разногласия по этому поводу. Часть считает, что лучшее время для рождения малыша – это возраст до 35 лет. Чем больше возраст женщины, тем большая вероятность наличия у нее разных патологий, которые могут повредить развитию беременности. У зрелых пациенток часто происходит выкидыш, развивается гестационный диабет, токсикоз на поздних сроках, а у ребенка могут быть генетические заболевания или проблемы с развитием.

Также некоторые ученые считают, что позднее вынашивание плода может провоцировать омоложение всего организма, при этом происходит улучшение:

• функционирования щитовидной железы и яичников;
• состояния кожи и ее производных;
• самочувствия самой женщины.

Чаще всего женщины, которые решили рожать в зрелом возрасте, имеют стабильную финансовую ситуацию и социальный статус, они полностью могут насладиться процессом материнства.

На сегодняшний день уже разработано достаточное количество исследований, которые могут определить здоровье малыша и выявить хромосомные патологии, а также уменьшить риски во время вынашивания плода.

Беременная женщина красива в любом возрасте. Самое главное это ее настрой, желание и понимание всего происходящего. Материнский инстинкт поможет справиться со всеми трудностями, ведь самое главное это здоровье малыша и его прекрасное самочувствие.

Итог

Фертильностью обозначают способность взрослого человека зачать ребёнка. И если мужская фертильность практически не имеет окончательного срока, то с женской дела обстоят иначе. Репродуктивные возможности женщин зависят от разных факторов, среди которых, в первую очередь, возраст.

Ещё в утробе матери закладывается резерв фолликулов, из которых в течение жизни будут выходить яйцеклетки, готовые к оплодотворению.

Запас половых клеток с возрастом иссякает и тогда наблюдается низкая фертильность. Чтобы уменьшить негативное воздействие на работу яичников, необходимо вести здоровый образ жизни, регулярно заниматься спортом, избегать стрессовых ситуаций, ограничить кофеин, пить побольше воды и вести регулярную половую жизнь.