Подпишись на рассылку

Убивает ли алкоголь коронавирус

«Антисептики бывают хлорсодержащие и спиртсодержащие, — утешает Илья Акинфиев. — Хлорсодержащие можно использовать даже на слизистых, и они не так вредны для кожи, как спиртосодержащие… Но и не так эффективны. Ими, например, бесполезно обрабатывать дверные ручки. Лучше уж водкой, хотя 40°C недостаточно для дезинфекции».

• Спирт – 417 мл

• Перекись водорода (3%) – 21 мл

• Глицерин (98%) – 7 мл

• Вода – 50 мл.

Все это заливаете в канистру или бутылку в порядке перечисления: спирт, перекись, глицерин, вода. Закрываете завинчивающейся крышкой и взбалтываете. А потом разливаете по маленьким флакончикам, которые можно брать с собой в дорогу.

Процент спирта в этом растворе будет около 80 – достаточно для уничтожения вируса. 40-градусная водка, как не трудно догадаться, вдвое слабее. Но она лучше, чем ничего

Если для дезинфекции используете водку, то важно не забывать о дополнительном уходе для рук: наносить увлажняюшие и смягчающие кремы. В антисептике функцию увлажнителя выполняет глицерин

А вот прием алкоголя внутрь не способствует победе над вирусом. Скорее, наоборот.

«Алкоголь – иммуносупрессор. И увеличивает вероятность заболевания», — предупреждает врач-инфекционист.

Юлия Верклова

Чем протирать поверхности. Можно ли использовать водку от коронавируса

Чтобы обеззаразить поверхности от COVID-19, нужно использовать любой антисептик. Заменить антисептик можно раствором хлоргексидина. Используйте спиртовый раствор хлоргексидина. Водный не годится в борьбе с вирусами.

Любой спиртовый раствор убьет вирус, если содержание спирта 60%.

Многие задавали вопрос, а можно ли дезинфицировать руки и поверхности водкой. Можно, только лучше использовать Первак для дезинфекции, там содержание спирта выше.

Водка убивает коронавирус, если использовать наружно, а не внутрь!

Дверные ручки и кухонные поверхности можно протирать разбавленным раствором белизны. Раствор хлора издавна используется в медицине для борьбы с бактериями и вирусами.

Мобильные телефоны и клавиатуру лучше протирать спиртовыми салфетками или салфеткой смоченной в спиртсодержащем растворе.

Профилактика коронавируса – мыть руки: чем еще можно

Для профилактики коронавируса можно мыть руки антисептическим гелем, тереть им руки нужно до тех пор, пока они не станут абсолютно сухими. Если ладони сильно загрязненные, то сначала их вытирают влажными салфетками, затем высушивают и применяют средство.

Нужно использовать гель с содержанием спирта не менее 60%. Если им пользуются для очищения рук детям, необходимо следить за тем чтобы они не облизывали свои ладони и пальцы – наличие спирта в средстве может спровоцировать алкогольное отравление.

Водка

Водка не может использоваться в качестве антисептика, потому что она 40-градусная и не уничтожает вирусы на поверхностях ладоней. Инфекционисты заявляют, что применение против коронавируса спиртосодержащих жидкостей менее 70 градусов не имеет никакого смысла.

Хлоргексидин 

Хлоргексидин – средство, способное уничтожать большинство известных вирусов. Его можно использовать для обработки рук, выбирать нужно водный раствор 0,05%. Это вещество имеет ряд противопоказаний к применению:

• аллергические реакции;
• дерматиты в анамнезе;
• чрезмерная чувствительность кожных покровов.

Хлоргексидин может давать побочные эффекты при регулярном использовании: зуд кожи, повышенная сухость эпидермиса, окрашивание зубов и отложение на них камня (если раствором полощут ротовую полость)

Поэтому для детей его следует использовать с особой осторожностью

Другие средства в период эпидемии

В период эпидемии можно использовать и другие антисептики:

• Мирамистин;
• перекись водорода;
• Септолит;
• Дезиптол и другие.

Специалисты категорически не рекомендуют самостоятельно готовить антисептические растворы, потому что высока вероятность несоблюдения пропорций и отсутствия дезинфицирующего эффекта – защиты от коронавируса не будет.

Мытье рук с мылом в течение минимум 20 секунд – надежный способ защиты от коронавируса. Эффективность этой профилактической меры подтверждена Всемирной Организацией Здравоохранения, поэтому экспериментировать с антисептиками не нужно.

Горячая вода или алкоголь при коронавирусе

Сегодня много советов по народным методам лечения коронавируса. Рекомендуют парить ноги, есть сало и чеснок, принимать определенные травяные настои. Да, некоторые подобные средства, может, и эффективны, но только в случае банальной простуды, но никак не коронавируса.

В интернете «гуляет» фейк о том, что якобы алкоголь лечит коронавирус и «дезинфицирует» организм. Но на самом деле такие напитки только еще больше нагружают иммунную систему. 

Что касается питья теплой (или даже горячей) воды, то врачи из Уханя заметили: коронавирус неустойчив к высоким температурам и погибает при температуре 27 градусов.

Микробиолог рассказал, как защититься от коронавируса

Микробиолог из Пермского национального исследовательского политехнического университета Александр Максимов рассказал о распространении опасного вида коронавируса, возникшего в декабре 2019 года в китайском городе Ухань, а также дал советы, как избежать заражения.

По его словам, новый коронавирус 2019-nCoV не является чем-то исключительным. Коронавирусы — это большое семейство вирусов (известно 39 видов), которые не имеют ДНК, их геном содержится в макромолекулах РНК. Данный тип вирусов способен инфицировать ряд животных, а также человека. Главным образом они вызывают респираторные заболевания — от легких форм ОРВИ до атипичной пневмонии. Анализ патогена показал высокую степень сходства нового заболевания с вирусом SARS, вспышка которого произошла в 2002 году и унесла жизни 774 человек.

Как отмечает Максимов, подобные штаммы периодически появляются в последнее время, что является естественным следствием увеличения населения планеты, перенаселения тропических зон, а также увеличивающихся миграционных потоков. Источниками распространения часто становятся Китай, а также другие страны Юго-Восточной Азии и Ближнего Востока. По мнению ученого, появление нового штамма не является чем-то неожиданным и исключительным.

Однако недооценивать новый вид вируса не стоит, так как подобные патогены вызывают болезни с достаточно высоким уровнем летального исхода. Чтобы снизить вероятность заражения, эксперт советует соблюдать ряд правил.

Поскольку коронавирусы передаются преимущественно воздушно-капельным путем, не стоит без необходимости долго оставаться в местах скопления людей, а также нужно применять средства индивидуальной защиты. Также желательно сократить общение с выходцами из Китая и туристами, которые только что вернулись из стран данного региона

Максимов отметил, что вирус может передаться и через продукты, а потому стоит с осторожностью отнестись к товарам из Китая. Он подчеркнул, что вирус хорошо сохраняется на поверхности свежих или замороженных продуктов. При этом, как ранее сообщала «РГ», вероятность заразиться новым видом вируса через бытовые предметы и посылки из Китая — низкая

Как отметили эксперты, у вируса низкая стойкость. На данный момент известно лишь о респираторном способе передачи

При этом, как ранее сообщала «РГ», вероятность заразиться новым видом вируса через бытовые предметы и посылки из Китая — низкая. Как отметили эксперты, у вируса низкая стойкость. На данный момент известно лишь о респираторном способе передачи.

Как избежать коронавируса: рекомендации народные и не только

В Китае число заболевших пневмонией, вызываемой коронавирусом нового типа, достигло 2783 человек, сообщил госкомитет КНР по здравоохранению. Из них 461 находятся в тяжелом состоянии. Число жертв этого типа пневмонии достигло 81, из новых летальных случаев большинство приходятся на провинцию Хубэй — эпицентр заболевания, — об этом говорится в сообщении Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (Роспотребнадзора).

По данным мониторинга в пунктах пропуска через государственную границу Российской Федерации с начала года досмотрено более 20 тысяч рейсов (в том числе более 6,7 тысяч из КНР), более 1,16 млн. человек (в том числе более 219 тысяч человек, прибывших из КНР). Выявлено более 50 человек с признаками инфекционных заболеваний, в том числе более 20 – с респираторной симптоматикой (из них 11 – прибывших из КНР).

Коронавирус уверенно шагает по планете, он малоизучен, от него нет вакцины.

Другие способы защиты от заражения коронавирусом

Перчатки

Одноразовые латексные перчатки следует носить только в опасных ситуациях: при контакте с зараженными людьми (если они пациенты инфекционной больницы или если вы живете с больным человеком и вам нужно убраться, взять у него и постирать грязное белье, забрать и помыть посуду, выбросить его мусор).

Медработники обычно используют одну пару перчаток на одного пациента, их надо постоянно менять. При этом следует избегать касания дверных ручек, выключателей света, предметов, которыми пользуются другие люди (от стационарных трубок телефонов до шариковых ручек на рецепшене).

Если не соблюдать правила ношения перчаток, то они не защищают, а только усугубляют ситуацию и повышают риск заражения. Человек станет разносить вирус по поверхностям также, как если бы он был без перчаток.

В перчатках нельзя трогать лицо: снять перчатки, потрогать, а потом заново надеть тоже плохая идея, так как загрязняется и руки и внутренняя поверхность перчаток. Иными словами, лучше чаще мойте руки и соблюдайте меры профилактики.

Если вы оказались в опасных ситуациях, которые перечислены выше, то соблюдайте следующие правила ношения перчаток:

• Помойте и продезинфицируйте руки перед тем, как надеть перчатки, особенно если они лежат в коробке с фасовкой по 50 и 100 штук, которыми пользуются посторонние люди.
• Одноразовые перчатки используются только в одну сессию, после чего утилизируются
• Обработка перчаток антисептиком запрещена в виду нарушения их структуры
• При уходе за больным, который находится дома, допустимо пользоваться многоразовыми перчатками при условии, что вы будете тщательно дезинфицировать их после каждого раза. Мойте их с с мылом, а затем протрите 0,1%-ным раствором гипохлорита натрия марки Э.
• Правильно снимайте перчатки:

• Выбросьте перчатки в мусорный контейнер с крышкой. В домашних условиях использованную перчатки поместите в отдельный пакет, герметично закройте его и лишь после этого выбросьте в мусорное ведро
• После снятия перчаток помойте руки с мылом и протрите антисептиком.

Антисептики

Необходимо использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе с содержанием спирта не менее 70%.

Можно продезинфицировать купленные овощи и фрукты, чтобы не заразиться коронавирусом. Для этого используется специальное жидкое мыло. Хозяйственное и туалетное не подойдут, так как они не безвредны.

Посмотрите, в отделах с экологичной продукцией встречаются специальные средства. И всегда есть дешевая безопасная альтернатива — сода.

Как спастись от коронавируса

Лучшей защитой от коронавирусной инфекции является изоляция. Чем больше вы ограничите передвижение, тем больше вероятность на спасение от коронавируса, учитывая контагиозность вируса.

Сколько сидеть на карантине после контакта с больным

Инкубационный период SARC-COv-2 составляет 14 дней, редко 24 дня. Если человек контактировал с зараженным вирусом, то следует остаться в карантине в специализированном учреждении, или самоизолироваться на 14 дней. Если есть возможность сидеть в изоляции 24 дня, то решение приветствуется.

Во время изоляции контактерам делают тест на COVID-19. Негативный результат должен повторится спустя время. Пока не подтвердится негативный результат теста, человек должен находится в строгом карантине, желательно в отдельной комнате, и исключить контакты даже с членами семьи.

Защитят ли перчатки и маски от COVID-19

Спастись от коронавируса одной маской и перчатками невозможно. Если вы вынуждены ходить на работу, то следует придерживаться главных правил, чтобы не подцепить заразу.

• Соблюдать дистанцию 1,5-2 метра.
• Носите маску.
• Не прикасайтесь к маске после того, как одели.
• Пользуйтесь перчатками в магазине при выборе продуктов.
• Избегайте общественного транспорта или реже им пользуйтесь.
• Не прикасайтесь к лицу.
• Избегайте контакта с людьми, у которых признаки ОРВИ.
• Если нет ограничения посетителей в магазине, то за продуктами выходите во время наименьшего посещения: рано утром, или поздно вечером.
• При первых признаках простуды оставайтесь дома.
• Не навещайте пожилых родственников.
• При повышении температуры до 38 градусов сообщите личному врачу или в экстренную службу.
• При отсутствии перчаток используйте антисептик после поездок в транспорте, посещения общественных мест.
• Чаще мойте руки с мылом. Всегда мойте руки после возвращения домой.
• Протирайте поверхности и дверные ручки антисептиком на работе и дома.
• Не пользуйтесь лифтом по возможности.
• На кнопки лифта и домофона нажимайте зубочисткой или салфеткой.

Как защититься от коронавируса?

Сколько держится вирус на поверхностях или что делать с посылками

В Поднебесной посылки доставляются либо в специальные боксы, либо курьер оставляет коробку под дверью и уходит. При этом она вскрывается на месте, упаковка сразу же выкидывается, а содержимое уже заносят в дом и обрабатывают антисептиком.

Овощи и фрукты нужно промыть с мылом и удалить кожуру.  Лучше покупать те, которые можно термически обработать, то есть если раньше листья салата вы просто ополаскивали горячей водой, то в мерах профилактики коронавируса теперь их следует отварить или вовсе отказаться от зелени. Все упаковки и банки нужно хорошо промывать, а хлеб следует покупать в плёнке.

https://youtube.com/watch?v=lckacomXBi4

Не надеяться на медицинские маски

Эффективность масок в защите от вирусов не доказана. Сквозь поры в материале, из которого делают маски, могут проникать мелкие капельки жидкости. Маска не прикрывает глаза, а добиться ее плотного прилегания к носу и рту довольно сложно: это значит, что вирус сохраняет способность проникнуть в организм через эти слизистые.

* Речь идет о медицинских трехслойных масках, которые можно приобрести в обычных аптеках. Между внешними слоями нетканого материала находится фильтрующий слой, а для того, чтобы маска прилегала к носу, в нее встроена алюминиевая гнущаяся вставка. Крепится такая маска с помощью резинок или завязок.

ВОЗ рекомендует носить такие маски тем, кто заразился, ухаживает за заразившимися коронавирусной инфекцией, а также людям, страдающим от простудных симптомов. При кашле и чихании маска задержит хотя бы часть разлетающихся крупных капель, что поможет снизить риск инфицирования окружающих.

Носить маску нужно правильно. Надевать маску и дотрагиваться до нее можно только чистыми руками. При надевании вставку в области носа нужно изогнуть таким образом, чтобы маска максимально плотно прилегала к лицу. Маска предназначена для однократного использования. Менять ее надо каждые 2−3 часа или после того, как маска станет влажной и/или грязной. После использования маску нужно снять за тесемку или резинку, выбросить, а руки — тщательно вымыть.

Пандемия испанского гриппа

Чтобы примерно представить себе последствия пандемии, давайте вспомним историю. Испанский грипп 1918 года был последней по-настоящему глобальной пандемией. Различные организации здравоохранения, например Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ), появились после испанки (так называют испанский грипп). Испанский грипп унес жизни по меньшей мере 50 миллионов человек или 3% населения Земли. Для сравнения: в годы Первой мировой войны в боевых действиях погибло 9 миллионов человек. Вероятно, около 20% зараженных испанкой в конечном итоге умирали, и большая часть смертельных случаев была результатом осложнений – например пневмонии. Грипп наступал волнами и большинство смертей происходило в течение недели после каждой вспышки. Последние вспышки болезни были зарегистрированы в 1919 году, через год после того, как этот штамм гриппа был впервые выявлен.

Грипп распространился по всему миру из-за особого стечения обстоятельств, в которых он впервые возник: Первая мировая война только что закончилась, целые армии были демобилизованы и солдаты возвращались домой больными. Впоследствии вспышки распространились по основным транспортным маршрутам. Из-за войны и голода большая часть населения земного шара уже была слаба и восприимчива к инфекции. Что еще хуже, правительства не торопились сообщать информацию, а цензура военного времени оставалась в силе.

Жертвами испанки в основном становились молодые люди в возрасте от 15 до 40 лет. Помимо этих смертей, воздействие гриппа имело серьезные долгосрочные последствия для физического и психического здоровья многих выживших. Пандемия также негативно сказалась на экономике. Городское население оказалось особенно восприимчивым к этому штамму гриппа, отчасти из-за загрязнения окружающей среды. Недавно исследователи обнаружили, что в более загрязненных городах в 1918 году умерло гораздо больше людей по сравнению с менее загрязненными городскими районами, что свидетельствует о прямой связи между загрязнением воздуха и вирусом гриппа. Логично предположить, что в деревнях смертность была еще меньше.

Самое важное о коронавирусе на сегодня

– Коронавирус приближается к вам. Сегодня (17 марта) официально в мире зарегистрировано 182 423 случая заражения, вчера их было 169 387, то есть +13 036 всего за один день.

Скорость распространения коронавируса в мире нарастает. Это свежий график: самая высокая красная линия (от 16 марта) показывает число новых случаев заражения: самое высокое за все время. Данные за 17 марта – пока не полные, мы узнаем полную цифру по итогам дня.

– Скорость прироста пока что очень высока. Коронавирус растет по экспоненте: сначала постепенно, а потом все быстрее. Скорее всего коронавирус уже недалеко от вас. В любом случае, это вопрос нескольких дней.

– Коронавирус весьма заразен и распространяется легче и быстрее гриппа и простуды. 

– Когда случится массовое заражение на вашей территории, система здравоохранения будет перегружена. Сограждане будут лечиться в коридорах. Изможденные медицинские работники будут напряжены, многие сломаются.

– Единственный способ предотвратить и сгладить это — социальная изоляция уже сегодня. Не завтра. Сегодня. Это значит держать как можно больше людей дома, начиная с сегодняшнего дня.

Помогут ли антибиотики от коронавируса? Нет, не помогут

Антибиотики не действуют на вирусы, они активны только в отношении бактериальных инфекций. Заболевание COVID‑19 имеет вирусную природу, поэтому антибиотики неэффективны. Не следует пользоваться антибиотиками для профилактики или лечения COVID‑19. Их применение допускается только по назначению врача для лечения бактериальной инфекции.

Нижеперечисленные меры НЕ ПОМОГАЮТ бороться с COVID‑19 и могут причинить вред:

– курение;
– одновременное ношение нескольких масок;
– антибиотики.

Если у вас высокая температура, кашель и затрудненное дыхание, то для уменьшения риска осложнения инфекции необходимо как можно быстрее обратиться за медицинской помощью и сообщить медицинскому специалисту о посещенных за последнее время местах.

Регулярно мыть руки

Чистота рук — важный фактор, снижающий риск заражения. , а продолжительность мытья должна составлять не менее 20 секунд. Для того чтобы засечь время, можно напевать про себя песню Happy birthday to you — ее двукратное исполнение как раз и займет 20 секунд.

Показано, что температура воды особого значения не имеет — и холодная, и теплая вода справляются с микробами одинаково эффективно. Мыть руки необходимо после возвращения с улицы или из мест скопления людей, посещения туалета, перед едой, а также после эпизодов кашля, чихания и высмаркивания.

В случае если вымыть руки под проточной водой невозможно, рекомендовано пользоваться санитайзером, который содержит не менее 60% спирта — нужно смочить им ладони целиком, потереть их друг об друга, а потом дать рукам высохнуть. Однако стоит помнить, что речь идет именно о растворах, которые содержат спирт. Такие средства подходят не всем: частое применение спиртовых санитайзеров может навредить коже. Ученые все же советуют использовать такие гели лишь в крайних случаях, подчеркивая, что мытье рук при борьбе с вирусами (по крайней мере, с вирусом гриппа) оказывается более эффективной процедурой.

Правило 1: Доверять маске

Изобретение маски датируется XIX веком, когда на планете возникли первые пандемии чумы и оспы. С той поры маски доказывают свою эффективность: их ношение, безусловно, является надежной защитой для человека. Механизм процесса заражения прост, как сама маска: возбудитель, в том числе и возбудитель коронавируса, локализуется в носо- и ротоглотке, выходит из места своей локализации в воздух при кашле и чихании, а затем определенное время находится в воздушной среде.

При инфекциях, передающихся воздушно-капельным путем, когда вирус выходит из организма зараженного человека, он находится в воздухе в среднем от 3 до 15 минут — это зависит от размера капель. Чем крупнее капля, тем быстрее она оседает. Дезинфекционную обработку в общественных местах проводят именно с этой целью — чтобы уничтожить вирусы, которые осели на различных поверхностях. Общественный транспорт, любые закрытые помещения, офисы, предприятия: если нарушены режимы проветривания и влажной уборки, вирус может в течение 20–30 минут заразить всех людей, которые находятся в помещении.

Действенная профилактика коронавируса

Специфической терапии Covid-19 пока нет. В связи с чем Роспотребнадзор опубликовал рекомендации для россиян по профилактике коронавируса:

• Необходимо поддерживать чистоту рук и поверхностей.
• Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.
• Старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно свершаются нами в среднем 15 раз в час).
• Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.
• Всегда мойте руки перед едой.
• Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.
• Носите с собой одноразовые салфетки и всегда прикрывайте нос и рот, когда вы кашляете или чихаете, и обязательно утилизируйте их после использования.
• Не ешьте еду (орешки, чипсы, печенье и другие снеки) из общих упаковок или посуды, если другие люди погружали в них свои пальцы.
• Избегайте приветственных рукопожатий и поцелуев в щеку, пока эпидемиологическая ситуация не стабилизируется.
• На работе регулярно очищайте поверхности и устройства, к которым вы прикасаетесь (клавиатура компьютера, панели оргтехники общего использования, экран смартфона, пульты, дверные ручки и поручни).
• Избегайте посещения рынков, где продаются животные и морепродукты. Избегайте посещения зоопарков.
• Употребляйте только термически обработанную пищу.

Кроме того, как настаивают врачи, при первых же признаках заболевания надо обратиться за медицинской помощью и ни в коем случае нельзя допускать самолечения.

Защитная маска от коронавируса

Однозначно ответить на вопрос, помогает ли маска защититься от вируса, не могут даже сами врачи. Одни говорят, что без маски нельзя (медики Китая, например, советуют носить маски всем). Другие – что маски необходимы только тем, кто болен, чтобы не распространять инфекцию, а здоровым людям они не нужны.

Ну а правда, как это обычно бывает, где-то посередине. Действительно маски на 100 % не защищают органы дыхания, но они способны уменьшить концентрацию возбудителя, который попадает в организм. Поэтому все же лучше пользоваться маской там, где много людей: в магазине, в транспорте. Но не забывайте, что менять обычные медицинские маски необходимо не реже одного раза в 2-4 часа (снимаем маску, не дотрагиваясь к самой ее поверхности, и моем сразу руки).

В пользу масок говорит еще один аргумент – некоторое время коронавирус никак не проявляется, поэтому человек заражает окружающих, даже не подозревая об этом. Маска же помогает снизить подобный риск.

Носить маску на улице нет никакого смысла – концентрация вируса на улице намного меньше, чем в закрытом помещении.

Мнения врачей об эффективности маски неоднозначныfreepik.com

Продукты для профилактики коронавируса Ковид-19

Так как коронавирус сначала оседает на слизистых, рекомендуется после улицы промывать нос раствором с солью. Также риск инфицирования снизится, если в ежедневный рацион включать щелочные продукты:

1. Лимон. Он усиливает защитные функции клеток, препятствует проникновению инфекции в слизистые. Участвует в протеиновом и липидном обмене, помогает восстановить работу эндокринной системы. Лимон стимулирует выработку антител для борьбы с вирусами, угнетает их. Помогает уменьшить воспаление.
2. Лайм. В нем много витамина С, который помогает справиться с простудными заболеваниями и минимизирует последствия гриппа. Лайм способствует повышению иммунитета и предотвращает патологии дыхательной системы.
3. Авокадо. Обладает антимикробным действием. Фрукт можно использовать для предупреждения инфекционно-воспалительных патологий.
4. Манго. В нем много бета-каротина и цинка, укрепляющих иммунную систему. Помогает в борьбе со свободными радикалами. В манго много витамина С, необходимого для предупреждения простудных заболеваний.
5. Чеснок. Он не только хорошо укрепляет иммунитет, но и уничтожает многие патогенные организмы. Обладает противовирусным и антисептическим действием.
6. Мандарины. За счет высокого содержания витамина С усиливают устойчивость организма ко многим инфекционным агентам.
7. Ананас. Помогает уменьшить риск возникновения инфекционно-воспалительных заболеваний (см. https://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/polza-ananasa.html).

Все эти продукты не смогут полностью обезопасить от нового коронавируса, но способны справиться с инфекционными агентами на слизистых оболочках, препятствуя их дальнейшему проникновению. Также они снижают риск заражения за счет усиления защитных функций иммунной системы.