Как правильно носить маску и какую лучше выбрать: рекомендации минздрава

Советы по выбору и использованию СИЗ

Чтобы выбрать правильный респиратор, его нужно примерить перед покупкой. В противном случае, изделие будет неудобно носить. Надев СИЗ, необходимо с помощью ремешков (резинок) отрегулировать плотность прилегания к лицу. Между защитой и кожей не должно быть пазов.

Желательно побрызгать воздух духами, любым ароматизированным аэрозолем (запах должен отсутствовать). Срок эксплуатации одноразовых респираторов – 5-8 часов. Далее, изделие подлежит утилизации. Многоразовые средства необходимо дезинфицировать после каждого использования.

Лепесток-200 — популярный и доступный респиратор

Для обработки хорошо подойдет медицинский спирт, или спиртовой антисептик. Многоразовые СИЗ нуждаются в дополнительном приобретении противоаэрозольных фильтров. Врачи используют фильтры Р3, эффективно защищающие от бактерий и вирусов.

Порядок использования одноразовых средств защиты:

• в целях гигиены протереть респиратор спиртовым санитайзером (с двух сторон);
• надеть, отрегулировать ремни (резинки) и фиксатор на носу;
• потянуть вниз, прикрывая подбородок;
• проверить плотность прилегания.

По истечении срока аккуратно снять, держа за петли, а не за фронтальную часть СИЗ. Упаковать в полиэтиленовый пакет, плотно завязать и выбросить. В заключение обработать руки антисептиком или тщательно вымыть с мылом. Одноразовый респиратор запрещается использовать повторно.

Как сделать медицинскую маску без шитья

Если нужно быстро изготовить защитное средство, можно сделать его без шитья. Повязка будет одноразовой, но прослужит вдвое дольше аптечной – до 4 часов. Алгоритм действий простой и понятный:

• расстелить на столе марлю размером 100х50 см;
• в центре разложить кусок ваты 20х30 см толщиной до 2 см;
• края материала завернуть с обеих сторон поверх вкладыша;
• свободные концы разрезать вдоль, чтобы образовались завязки.

Антивирусная повязка должна закрывать нос, рот и подбородок, захватывая лицо по всей ширине. Размеры можно менять в зависимости от индивидуальных особенностей.

Из платка

На ютубе можно посмотреть бесплатный мастер-класс с инструкцией, как из носового платка легко и быстро сделать маску медицинскую своими руками пошагово.

Порядок работы:

• развернуть кусок ткани на ровной поверхности и сложить вчетверо;
• отогнуть с каждого края по 1/3 и продеть в резинку;
• концы вложить друг в друга.

Из-за отсутствия фиксирующих приспособлений платок может быстро развернуться, поэтому стоит закрепить края булавками или скрепками.

Из шарфа

Похожим образом можно изготовить противовирусную повязку из любых подручных средств – банданы, шарфа. Врачи считают, что такие маски способны защитить от заражения при кашле или чихании больного человека. Аксессуар следует свернуть в форме ленты, как показано на видео, и продеть через резинки.

https://youtube.com/watch?v=Nte7S-4ac_k

Из старой футболки

Хорошей альтернативой тканевым маскам может стать старая футболка, если под рукой нет ничего другого:

• разложив ее на столе, надо сложить рукава к центру, чтобы они не болтались;
• нижний и верхний края майки заворачивать поочередно к середине до получения нужной ширины;
• с концов надеть резинки и закрепить свободные концы в центре, как в варианте с банданой.

После использования изделие нужно снять, взявшись за резинки, и постирать в горячей воде.

Из бутылки

Изготовление медицинских масок в домашних условиях привело к изобретению необычных конструкций. Модели из пластиковых бутылок защищают от пыли во время строительных работ, но неэффективны против вируса, так как:

• должна плотно прилегать к лицу, но в этом случае человек не сможет дышать;
• быстро запотевают изнутри, создавая благоприятную среду для размножения микробов.

Для изготовления защитной маски потребуется 5-литровая пластиковая бутылка:

• нужно срезать ее горловину и дно;
• цилиндр разделить на две части;
• закруглить края и прикрепить к ним резинку;
• проклеить сверху уплотнителем.

Такое средство, как на фото, защитит от прямого попадания мокроты на лицо.

Каждый второй человек в супермаркете — заразен

Некоторые люди недооценивают сложность и опасность ситуации в городах, особенно больших. Она заключается в том, что при тестировании выявляются больные короновирусом, у которых нет явных симптомов. Это действительно так, около 48% таких больных не имеют клинических проявлений болезни. Их сажают на карантин, и они находятся под медицинским контролем. С этими людьми все ясно, их можно не опасаться.

Но много людей еще не проходили тестирования на коронавирус. Они ходят за продуктами в те же магазины, что и мы. Про метро и прочий транспорт я и не говорю. В результате каждый второй встреченный вами прохожий или покупатель в супермаркете является потенциально опасным. И для вас лучше, чтобы этот человек был в защитной маске.

Как часто их менять и что с ними делать потом?

Маски нужно менять через два-три часа непрерывного использования (кроме маски FFP3 с клапаном, она служит 6–8 часов). 

В Депздраве Москвы советуют выбирать одноразовые перчатки из нитрила или хлопковые тканевые. Кожаные или латексные перчатки не подходят: эти материалы не выдержат обработки дезинфицирующими средствами.

Одноразовые перчатки следует носить не более двух часов, тканевые можно использовать весь день.

• Если вы носите перчатки из нитрила, протирайте руки антисептиком. Использованные одноразовые перчатки и маски рекомендуется сложить в отдельный пакет, герметично его закрыть, оставить на трое суток и только после этого выбросить.
• Тканевые перчатки и маски можно использовать повторно. Перчатки, не снимая с рук, нужно обработать с мылом. Затем перчатки/маску надо постирать в стиральной машине или вручную горячей водой в мыльном растворе. И обязательно — прогладить утюгом с паром: именно пар обеспечит нужную температуру обработки. Также можно их прокипятить. И маски, и перчатки надо тщательно высушить перед использованием.

Все дело в ткани

Популярные во всем мире респираторы N95 все-таки отстают в рейтинге лучших средств защиты от вирусных частиц. Они фильтруют всего 90 процентов частиц размером от 0.3 мкр и благодаря устройству самого респиратора удаляют часть застрявших вирусных частиц во время выдоха.

Елочные игрушки из шоколада: как сделать эффектные шарики со сливочной начинкой

Крекеры: блюда, которые ирландцы готовят заранее на Рождество и замораживают

«Домашняя» Вера Брежнева подкупила фанатов естественностью

Что нельзя сказать о других масках, в том числе хирургических. Они устроены немного по-другому и тут все решает количество слоев

Чем больше слоев в маске, даже если она сделана собственными руками, тем лучше, и неважно, из какого материала она сшита. Хоть из шелка

Важно количество слоев. Это работает так

Постольку поскольку размеры капель и аэрозолей могут быть разными, то благодаря повышенной слоистости у частиц разных размеров есть шанс остаться в тканях. Крупные частицы оседают еще на первых этапах, а мелкие могут оседать на дальних слоях.

Получается, что каждый слой маски играет собственную важную роль. Поэтому сейчас, когда коронавирус уже достаточно хорошо изучен и специалисты могут дать некоторые прогнозы, нет смысла приобретать именно хирургическую маску, так как она не дает стопроцентной гарантии защиты от вируса.

Вы можете сделать маску дома самостоятельно. Но всегда помните, что все средства защиты работают в комплексе. Не стоит надеяться на многослойную маску только потому, что она сделана из самых качественных материалов, которые удалось достать. Мойте руки, держите в сумке санитайзеры, соблюдайте социальную дистанцию и постарайтесь как можно меньше контактировать с людьми.

Какие самые лучшие материалы для тканевых масок для лица?

Тканый хлопок, по 100 нитей на 2,5 см; фланель, хлопчатобумажная или полихлопковая смесь, по 90 нитей на 2,5 см; тяжелый, хорошего качества, хлопчатобумажный материал — все они хорошо зарекомендовали себя. Эта рекомендация основана на доступных опубликованных данных. Исследователи рекомендуют, чтобы маски были сделаны из двух слоев; три или четыре могут быть еще лучше. Например, двухслойная маска с пришитым краем, предотвращает попадание 79% бактерий в окружающую среду во время кашля. В том же эксперименте современная одноразовая медицинская маска выполнялась в том же диапазоне на 85%.

Два исследования хирургических масок 1960-х и 1970-х годов различали крупные частицы (называемые каплями) и мелкие частицы (называемые аэрозолями). Четырехслойная хлопчатобумажная маска и маска, сделанная из хлопка и фланели, уменьшали количество бактерий во время разговора на 89%. Все это является веским доказательством того, что тканевые маски для лица могут предотвратить попадание выделений в окружающую среду. Каждая крупная или мелкая частица, попавшая в маску, не может висеть в воздухе или падать на поверхность и загрязнять ее. 

«Моя маска защищает вас, ваша маска защищает меня»: если многие люди носят маски для лица, то вероятность передачи вируса уменьшается.

Как носить маску: рекомендации врачей

Медицинская маска только для одноразового применения.

• Маску располагают на лице так, чтобы она закрывала нос, подбородок и рот.
• Пластиковое крепление, вшитое в изделие, плотно подгоняют по форме носа до полного прилегания.

• Складки на маске необходимо расправить для того, чтобы придать обтекаемую форму, не позволяющую инфекции проникать извне.
• После того как вы зафиксировали изделие на лице, руками трогать его не рекомендуется.
• Во время распространения инфекции маску в местах скопления людей следует носить беспрерывно.
• После того как вы прикоснулись к изделию на вашем лице, помойте руки с антибактериальным мылом.
• Сдвигать маску на подбородок или шею во время носки категорически нельзя.
• Если на изделие попала кровь, слизь или что-то иное, его следует немедленно утилизировать и надеть новое.
• Снимать использованную маску необходимо только за ушные петельки или завязки, а не за защитный слой.
• Менять изделие необходимо каждые два часа.

Изготовление маски своими руками в домашних условиях

Сделать средство индивидуальной защиты дыхательных путей от коронавируса из подручных материалов можно самостоятельно.

Защитные изделия, сделанные в домашних условиях, способны эффективно выполнять свою функцию, но не забывайте о времени, спустя которое они начинают давать обратный эффект. Чтобы многоразовая маска защищала ваши слизистые снова и снова, ее необходимо регулярно подвергать тщательной очистке, включающей термическую обработку кипячением или паром.

Маска из бумажного полотенца

Один из самых простых и быстрых способов изготовления одноразового изделия – из бумажных полотенец:

1. Отрезать 30-см кусок полотенца, найти середину куска.
2. На одной из половин по трем сторонам проклеить клейкой лентой, согнуть пополам, склеив эти две части.
3. На один край приклеить еще одну полоску клеевой ленты, загнуть этот край.
4. На получившемся прямоугольнике сделать три складки, что придаст этому изделию схожесть с медицинской маской.
5. По краям приклеить по полоске клеевой ленты, приложить канцелярские резинки, завязанные заранее узелком, и загнуть эти края маски, закрепив резинки.

Двухминутный вариант изготовления для самых ленивых, из тех же бумажных полотенец. Понадобится степлер, 2 канцелярские резинки и двойной лист бумажного полотенца. Пошаговая инструкция изображена на видео ниже:

Как сшить маску из марли

1. Вырезать из марли 4 прямоугольника нужного размера (от края нижних век до подбородка).
2. Подготовить 4 завязки – можно тоже из марли. Длина их должна быть примерно 30 см, ширина – 5 см.
3. Сложить 3 слоя марли друг на друга, по углам разложить повязки, четвертым слоем прикрыть все это сверху и прошить со всех сторон, оставив маленькое отверстие, через которое затем нужно вывернуть получившуюся маску.
4. Внутрь положить вату и аккуратно равномерно распределить по всей маске.

Еще проще и быстрее можно сделать маску из широкого бинта и канцелярских резинок:

1. Растянуть резинки на больших и средних пальцах помощника. Руки его находятся при этом на расстоянии примерно 15 см друг от друга.
2. Намотать бинт в несколько слоев на эти резинки.

Не стоит пренебрегать любыми средствами индивидуальной защиты в наших условиях: ведь наше здоровье зависит только от нас самих. Использование масок может помочь предотвратить заражение, поэтому рекомендуется, выходя из дома, обязательно их надевать. Но носить их для получения желаемого эффекта, нужно, соблюдая ряд правил, необходимость которых доказана исследованиями.

Статистика заражений коронавирусом по регионам России на 23 декабря 2020

Регион
Заражено
Вылечено
Погибло
% Смертей

Москва
756586+5652
582772+5228
10613+73
1.4%

Санкт-Петербург
212074+3749
123518+2617
7074+75
3.34%

Московская область
142744+1540
101262+1234
2724+5
1.91%

Нижегородская область
65805+498
58669+415
1516+13
2.3%

Свердловская область
55341+402
47658+405
1376+16
2.49%

Ростовская область
48547+379
39193+384
1887+28
3.89%

Красноярский край
43907+331
37550+448
1551+21
3.53%

Воронежская область
43110+391
41415+379
986+16
2.29%

Архангельская область
40358+393
31086+388
400
0.99%

Ханты-Мансийский автономный округ — Югра
39508+225
35424+228
510+5
1.29%

Иркутская область
38385+269
33591+286
1124+15
2.93%

Ульяновская область
34057+286
30969+245
435
1.28%

Мурманская область
33943+276
31120+273
602+3
1.77%

Волгоградская область
33215+274
31494+277
419+6
1.26%

Саратовская область
33143+270
28490+198
370+7
1.12%

Ставропольский край
33130+244
29702+268
680
2.05%

Хабаровский край
32359+345
27774+508
198+2
0.61%

Челябинская область
32223+305
22988+33
470+9
1.46%

Алтайский край
31194+215
28612+243
781+13
2.5%

Ямало-Ненецкий автономный округ
30716+178
23013+218
312+2
1.02%

Самарская область
28946+307
26684+292
540
1.87%

Омская область
28139+241
25517+238
812+9
2.89%

Республика Коми
28072+281
24972+369
534+9
1.9%

Пермский край
27985+335
22098+374
1028+20
3.67%

Приморский край
27379+240
19356+176
339+6
1.24%

Оренбургская область
27310+176
23845+173
305+3
1.12%

Новосибирская область
26632+161
22454+233
902+7
3.39%

Краснодарский край
26224+188
17696+124
822+13
3.13%

Забайкальский край
25261+249
23048+251
359+1
1.42%

Республика Саха (Якутия)
24841+193
22287+190
363+5
1.46%

Кемеровская область (Кузбасс)
24595+147
21455+176
451+2
1.83%

Республика Карелия
24575+374
17385+354
144+3
0.59%

Пензенская область
24451+198
19989+129
298+2
1.22%

Республика Бурятия
24164+203
21544+112
552+5
2.28%

Кировская область
23662+243
16966+241
220+1
0.93%

Томская область
22925+189
18387+204
206
0.9%

Республика Крым
22463+353
16938+264
444+8
1.98%

Республика Дагестан
22202+158
19061+120
1078+5
4.86%

Тюменская область
22084+166
20703+159
190+4
0.86%

Ленинградская область
21997+224
19795+233
207+7
0.94%

Брянская область
21528+207
18948+38
216+2
1%

Тульская область
21181+207
18552+189
671+14
3.17%

Ярославская область
20774+190
19453+183
159+4
0.77%

Вологодская область
20563+374
15796+368
342+9
1.66%

Тверская область
20370+235
15045+306
435
2.14%

Белгородская область
20338+188
18452+139
216+5
1.06%

Псковская область
20037+416
10295+258
96
0.48%

Орловская область
19936+175
17856+209
247+2
1.24%

Ивановская область
19762+179
14710+226
444+12
2.25%

Калужская область
19690+173
18392+165
153+3
0.78%

Курская область
19328+182
17512+174
275+3
1.42%

Удмуртская Республика
17909+206
14363+199
363+1
2.03%

Республика Башкортостан
17741+161
13928+82
128+2
0.72%

Астраханская область
17584+183
11996+93
348+5
1.98%

Владимирская область
17134+184
15411+171
421+2
2.46%

Рязанская область
17041+136
15551+131
134+5
0.79%

Новгородская область
16635+212
12041+142
98
0.59%

Тамбовская область
16402+153
14585+312
166+2
1.01%

Республика Хакасия
16200+180
13162+178
230+12
1.42%

Калининградская область
16084+203
12793+274
155
0.96%

Смоленская область
15762+157
11990+192
314+7
1.99%

Чувашская Республика
15454+125
13790+118
443+12
2.87%

Кабардино-Балкарская Республика
15004+101
12966+131
251+1
1.67%

Амурская область
14761+140
13175+135
105
0.71%

Липецкая область
14737+166
11145+102
218+7
1.48%

Сахалинская область
14568+148
11348+114
14
0.1%

Карачаево-Черкесская Республика
14396+91
12820+84
38
0.26%

Республика Тыва
14328+64
13083+48
157
1.1%

Костромская область
14126+112
10475+110
211+1
1.49%

Республика Калмыкия
13953+110
11436+44
190+4
1.36%

Республика Алтай
13240+57
12597+60
83+3
0.63%

Республика Мордовия
12790+86
10495+84
83
0.65%

Республика Татарстан
12480+102
10555+22
171+1
1.37%

Республика Ингушетия
11424+88
9505+29
130+3
1.14%

Республика Северная Осетия — Алания
11306+88
10038+78
85
0.75%

Курганская область
11149+105
9847+101
152+3
1.36%

Республика Адыгея
10313+90
8251+97
80
0.78%

Камчатский край
9483+77
8365+69
82
0.86%

Республика Марий Эл
8775+53
7786+46
113
1.29%

Чеченская Республика
7587+146
3546+77
88
1.16%

Магаданская область
6686+38
6171+42
61
0.91%

Севастополь
6094+83
5667+110
207+5
3.4%

Еврейская автономная область
3595+27
2485+30
62
1.72%

Ненецкий автономный округ
754+3
678
—
0%

Чукотский автономный округ
499+1
432
4
0.8%

Показать все

Статистика по России

Как определить степень защиты маски

Роскачество рассказало о составе и правилах маркировки медицинских масок, которые указывают на степень защиты от бактерий и вирусов, говорится в сообщении организации.

Современные одноразовые медицинские маски производят из трехслойного материала «SMS» (слои спанбонд-мелтблаун-спанбонд), который отличается высокими абсорбирующими свойствами и при этом не пропускает биологически активные жидкости, химические составы и жиры. Антибактериальные свойства SMS в несколько раз выше в сравнении с традиционным спанбондом, отмечают в Роскачестве.

ГОСТ Р 58396-2019 описывает медицинские маски двух типов: первые предназначены для пациентов, их эффективность — не меньше 95%, вторые — для специалистов в операционных или в иных медицинских помещениях, эффективность этих масок — не меньше 98%.

«На упаковке любой медицинской маски должен быть указан номер регистрационного удостоверения Росздравнадзора. Импортные медицинские маски тоже должны иметь свидетельство о государственной регистрации от Росздравнадзора», — сообщила директор департамента стандартизации Роскачества Майя Будажапова.

В частности, на упаковке должны быть указаны собственно ГОСТ Р 58396, степень защиты («I» «II» или «IIR») и информация о том, что применены стандарты ЕН ИСО 15223-1 и ЕН 1041. За рубежом типы защиты указываются иначе: N95, N99 — в США (так же часто маркируются китайские маски), FFP1, FFP2 и FFP3 (в Европе).

Роскачество указывает, что обозначение FFP1 означает защиту от 80% частиц, FFP2 — от 94% и FFP3 — от 99% частиц. ГОСТовские «I» и «II» (в том числе «IIR») различаются бактериальной эффективностью: 95 и 98% соответственно. Американский и европейский стандарт говорят о степени защиты от проникновения частиц и чаще относятся к респираторам.

Средства индивидуальной защиты — строительные и другие респираторы и маски, — предохраняют органы дыхания от пыли различного происхождения, стружки, цемента, угля, пыльцы, опилок, асбеста, растворителей, сварочных и других вредных газов, спор плесени. Их степень защиты тоже может быть маркирована по шкале FFP. Читать в источнике

Коронавирус 2019-NCoV (SARS-CoV-2), вызывающий тяжелую болезнь COVID-19 с осложненной пневмонией, еще долго останется значительной опасностью для человечества. Очаги и вспышки вируса повторяются с регулярностью, поэтому потребность в защите остается актуальной. Ношение масок рекомендовано Всемирной организацией здоровья в первую очередь для больных – не для здоровых. Но власти многих стран обязывают всех без исключения граждан защищаться таким образом. Неправильное ношение может быть неэффективным и даже усугубит некоторые факторы опасности.

Виды масок

Приклеиваем маску пластырем

Может ли тканевая маска защитить человека, который ее носит?

Исследование однослойных масок и двухслойных масок показали 50-процентную защиту от мелких частиц. Две матерчатые маски из неизвестных материалов, случайно купленные у уличных торговцев, действовали так же хорошо. Для сравнения, современные одноразовые медицинские маски фильтруют около 80% мелких частиц.

Три исследователя из Университета Питтсбурга (University of Pittsburgh) сделали сложные маски с восемью слоями из хлопчатобумажных тканей, приспособленных к их собственным лицам: каждый фильтровал более 90% мелких частиц размером с аэрозоль.

Эксперимент на животных с бактериями туберкулеза дает дополнительную информацию. Туберкулез считается «воздушно-капельным» заболеванием, то есть путь передачи через аэрозоли или мелкие частицы. При уходе за больными туберкулезом медицинские работники носят маски, обеспечивающие высокий уровень защиты органов дыхания, чтобы защитить себя и предотвратить дальнейшую передачу инфекции другим. 

Когда кролики подвергались воздействию аэрозолей туберкулеза в контролируемых условиях, туберкулемы (инфицированные абсцессы) уменьшались на 95% у кроликов, которым надевали плотно прилегающие трех-шестислойные марлевые маски, по сравнению с теми, кто кому этого не делали. Поэтому многие из тканевых масок, используемых в настоящее время, вероятно, имеют полезные уровни фильтрации для человека, носящего их.

Какие маски лучше защищают от коронавируса: разновидности и степень защиты

Стоит ли носить маску

Вокруг правил ношения масок существует множество споров. Большинство мнений сводятся к тому, что маски нужно носить лишь в замкнутых помещениях, где большие скопления людей, а также при непосредственном контакте с больными. В то время как на улице, данное средство защиты неэффективно.

Что говорят исследования об использовании медицинских масок в разных странах:

• Немецкие врачи считают, что маска не помогает защититься от коронавируса COVID-19 и даже напротив, может навредить, так как создает ложное чувство защищенности и увеличивает шанс заражения;
• Японские врачи утверждают, что носить маски следует только в тесных, плохо проветриваемых помещения. На улице они неэффективны;
• Их коллеги из Великобритании говорят, что ношение масок обязательно исключительно в клиниках, где есть высокая вероятность контакта с больными.

Можно подытожить: маска не является панацеей и при ношении в помещениях, так как она неплотно прилегает к лицу и не закрывает глаза, через которые вирус может проникнуть в организм.

Обязательна к ношению маска для людей, которые уже болеют или имеют ярко выраженные симптомы заболевания: кашель, насморк и прочие респираторные симптомы.

Где купить маски и другие средства защиты с доставкой

Профи В магазин

Трёхслойные медицинские маски, от 100 штук.

КрасоткаПро В магазин

Маски, перчатки, антисептики для рук.

Randewoo В магазин

Антисептики, защитные маски и перчатки, дезинфецирующие средства.

Беру В магазин

Антисептики для рук и дезинфецирующие средства.

Летуаль В магазин

Наборы гелей для рук и косметика.

Goods (антисептики) В магазин

Большой выбор антисептиков. Кэшбек 5% при оплате картой онлайн. Доставка за 1 рубль по Москве и МО заказов от 1000 руб. Скидка 500 руб. на первый заказ.

Goods (многоразовые маски) В магазин

Большой выбор масок для лица. Кэшбек 5% при оплате картой онлайн. Доставка за 1 рубль по Москве и МО заказов от 1000 руб. Скидка 500 руб. на первый заказ.

Здравсити В магазин

Средства личной гигиены и лекарства.

Mixit В магазин

Антисептики для рук и маски. Бесплатная доставка от 3000 руб.

Центр Здоровья Кожи В магазин

Дезинфицирующие средства и мытье рук.

Стандартные рекомендации ВОЗ для широких слоев населения для снижения риска коронавирусной инфекции:

Часто обрабатывайте/мойте руки, используя  антисептические средства на спиртовой основе или мыло и воду;
При кашле и чихании прикрывайте рот и нос рукой или  салфеткой  — сразу же выбрасывайте использованную салфетку и вымойте руки;
Избегайте близкого контакта с людьми, у которых имеются признаки жара и кашель;
Если у вас температура/жар, кашель, затрудненное дыхание, обратитесь за медицинской помощью и сообщите об истории своих перемещений лечебному заведению;
При посещении рынков в районах, где на данный момент регистрируются случаи нового коронавируса, избегайте прямого незащищенного контакта с живыми животными и с поверхностями, которые вступали в контакт с животными;
Потребления сырой или недостаточно хорошо приготовленной продукции животного происхождения следует избегать

Нужно с осторожностью обращаться с сырым мясом, молоком или органами животных, чтобы избежать  перекрестной контаминации с неприготовленными продуктами в соответствии с надлежащей практикой обеспечения безопасности пищевых продуктов.

Метод «7 дней»

Также ученые в целях дезинфекции предлагают метод «7 дней». Для этого использованную маску нужно поместить в обычный бумажный конверт и указать на нем дату, оставив на неделю. Несколько научных исследований уже подтвердили тот факт, что в течение 7 суток все вирусы погибают. Через неделю на поверхности остается не более 0,1% патогенных агентов. Однако данный метод дезинфекции считается нецелесообразным для работников медицинской сферы. Они ежедневно подвергаются интенсивной вирусной нагрузке.

Астрономам удалось обнаружить две звезды, вращающихся вокруг друг друга

Лучшие модели авто от Mercedes, сделавшие марку популярной

Как пара превратила полуразрушенный дом на колесах в уютное семейное жилье

Также можно оставить маску после использования не в конверте, а просто на свежем воздухе. Такую процедуру можно повторять от 5 до 10 раз.

Одноразовые маски можно поместить в духовой шкаф. При этом температура должна составлять 70-75 градусов. Во избежание возгорания ее не следует делать чрезмерно высокой, но и низкой оставлять нельзя, ведь тогда вирусы не погибнут.

Стирать маски в стиральной машине для проведения обеззараживания — не самая лучшая идея. Присутствие порошка или иного дезинфицирующего средства не поможет избавиться от вируса. А стирка с их использованием только удалит электростатические заряды, что негативно отразится на защитных свойствах маски.

Пить ли противовирусные при коронавирусе

Спектр антивирусных препаратов от коронавируса, которыми располагают медики, ограничен. В схему лечения входят Интерферон Альфа, Умифеновир, Фавипиравир, Ремдесивир.

Из-за недостаточной изученности вируса пока не доказана эффективность препаратов от КОВИД. Но известно, что каждое из лекарств имеет противопоказания и может вызывать нежелательные эффекты. Поэтому назначают их строго по показаниям и применяют под врачебным контролем.

Пациентам с тяжелой формой коронавирусной инфекции противовирусные средства назначают в сочетании с препаратами-иммуносупрессорами (Фторхинолон, Мефлохин, Иммард). Медикаменты подавляют иммунитет и предназначены для лечения малярии. При коронавирусе их используют из-за того, что возбудитель тропической инфекции и коронавирус проникают в клетки организма одинаковым путем, используя для этого белок CD147. Лекарства блокируют его и частично преграждают путь вирусу. Попасть в клетки патоген может и через чувствительные рецепторы.

Использования противовирусных и противомалярийных средств недостаточно, если инфекция протекает тяжело. Дополнительно назначают антибиотики широкого спектра действия. Максимальную эффективность показал Азитромицин.

Лечение при коронавирусе назначается симптоматически. При гипертермии необходимы жаропонижающие, справиться с кашлем помогут бронхолитические средства, а от боли в горле  —  антисептики местного действия.

Covid-19  —  опасная и еще недостаточно изученная инфекция. В большинстве случаев она протекает легко. Но при тяжелой форме коронавируса лечение должен назначать только врач. Все лекарства, а особенно антивирусные препараты от коронавируса, необходимо принимать только, если для этого есть показания.

Рекомендации Минздрава

При назначении лечения пациентам с коронавирусной инфекцией врачи придерживаются рекомендаций Всемирной организации здравоохранения и Министерства здравоохранения России. ВОЗ рекомендует при назначении медикаментозных средств учитывать несколько факторов:

• объективное состояние больного;
• наличие патологий с хроническим течением;
• возраст, половую принадлежность, вес пациента;
• степень риска осложнений.

В соответствии с рекомендациями, врач должен собрать полный анамнез, досконально осмотреть пациента и выписать препараты, способные облегчить состояние, остановить размножение коронавируса.

Для пациентов с легким и средне тяжелым протеканием патологического процесса рекомендуется симптоматическая терапия, а также употребление большого количества жидкости, прием комплексных витаминно-минеральных средств. Согласно протоколу ВОЗ, для снижения температуры выше 38-38,5 градусов рекомендуется принимать парацетамол. Он не действует непосредственно на вирус, но помогает справиться с гипертермией и начинающимися воспалительными процессами в организме.

Есть ли еще какие-то преимущества в ношении маски?

5 ПРАВИЛ при подозрении на коронавирусную инфекцию:

1. Оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызовитеврача, проинформируйте его о местах своего пребывания запоследние 2 недели, возможных контактах. Строго следуйтерекомендациям врача.2. Минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и лицами схроническими заболеваниями. Ухаживать за больным лучше одному человеку.3. Пользуйтесь при кашле или чихании одноразовой салфеткой или платком,прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб.4. Пользуйтесь индивидуальными предметами личной гигиены и одноразовой посудой.5. Обеспечьте в помещении влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств ичастое проветривание.

Не можешь купить маску — сшей ее

Я понимаю, что далеко не у всех людей есть маски. На телеканале РБК руководитель одной аптечной сети рассказал, что в первую очередь поступившие для продажи маски направляются в медицинские учреждения.

Из другой передачи на РБК я узнал, что ввозимая из других стран продукция должна проходить сертификацию на соответствие их требованиям нашей страны. Для тех компаний, которые хотели ввозить партии масок для своих сотрудников, это является препятствием. Поэтому в нашей стране «спасение утопающих дело рук самих утопающих». Делайте маски своими руками и носите их.

А вы надеваете медицинскую маску?

Да, так спокойнееНет, она бесполезна

В советские времена существовал Госрезерв с запасом продуктов на случай войны. Я помню, как изредка в продаже появлялись консервы с тушенкой. Сейчас бы нам не помешал такой Госрезерв с запасом масок для всех жителей на случай эпидемии. В этом случае можно было бы требовать ношения масок от всех людей хотя бы на две недели карантина.

Недавно появились результаты исследований ученых США об эффективности самодельных масок. Они создали специальную аэрозольную установку. Эта установка распыляла в воздухе жидкость и частицы твердой материи, и проверяли маски из разных материалов. По результатам опытов худший показатель защиты оказался у однослойных масок. Они отлично задерживали частицы некоторых типов аэрозолей, но пропускали наиболее мелкие частицы. Кстати, продаются как раз однослойные маски. А вот самодельные маски из двух слоев ткани разного типа, например, из хлопчатобумажной и шелковой, задерживают до 99 процентов частиц аэрозолей. Они почти не уступают в эффективности респираторам класса N95.

Предлагаем вам также посмотреть реальный эксперимент “Проверено на себе” на тему того, как защищает маска от коронавируса:

Коронавирус в России

Случаев 2,933,753 +27,250 Умерли 52,461 +549 Выздоровели 2,343,967 Заражено 537,325 Last updated: 23.12.2020 — 22:35 (+04:00)

Новости партнёров

Какие мифы и фейки о профилактике и терапии коронавируса вбрасывались ранее

Фактчекеры в разных странах мира продолжают бороться со случаями вбросов непроверенных и фейковых данных. 

Так, борцы с дезинформацией вынуждены были доказывать, что приём внутрь отбеливателя от коронавируса не помогает («лайфхак» распространялся в действительности), да и коровья моча целительными свойствами не обладает.

Factcheck.kz писал также, что промывать нос раствором мыла не стоит, а ВОЗ пришлось официально опровергать чудодейственные свойства чеснока, приписываемые ему народной молвой.

К сожалению, уже есть жертвы фейковой информации: недавно в Иране семь человек погибли, выпив метиловый спирт. Его они приняли «для защиты от коронавируса». Анализ появляющихся в Казахстане фейков и хронику коронавируса вы можете найти по тегу «коронавирус».