Обзор всех популярных антисептиков от коронавируса: какие эффективные, а какие нет

Рецепты дезинфицирующих средств для рук

Рецепт №1

• 300 мл высококонцентрированного изопропанола (в водке слишком низкая концентрация чистого этанола);
• 100 мл воды (чем чище, тем лучше, если у нас нет дистиллированной воды, стоит кипятить водопроводную воду);
• 25 мл глицерина (спирт сушит кожу, поэтому стоит дать ему немного глицерина, который уменьшит сухость);
• Дополнительно: ваше любимое ароматическое масло или несколько капель ваших любимых духов или несколько капель жидкого мыла.

Рецепт №2

• 400 мл
  салицилового спирта;
• 2 столовые
  ложки перекиси водорода;
• 2 чайные
  ложки глицерина;
• любимый
  аромат масла или духов.

Рецепт №3: жидкость для дезинфекции
поверхностей, предметов быта

• 300 мл медицинского или денатурированного спирта;
• 300 мл уксуса;
• 150 мл воды;
• немного мыла или масла, чтобы уменьшить резкий запах.

70% спиртовой раствор с водой — идеальная система химической дезинфекции. Чистый (приблизительно 96-99%) спирт очень быстро коагулирует белок (липиды), с которым он соединяется. Предположим, что чистый спирт проливается на одноклеточный организм (в данном случае вирус). Он проходит через мембрану этого организма во всех направлениях, коагулируя белок непосредственно в клеточной стенке, которую строит этот вирус. Коагулированное белковое кольцо создаст защитный слой внутри этого организма и предотвратит проникновение антисептика в клетку и дальнейшее разрушение. В этот момент вирус станет неактивным (с защитным слоем коагулированного спиртом белка), но не погибнет. При благоприятных условиях клетка снова начнет функционировать, потому что она как бы «запечатана».

Однако, если одноклеточный организм «встречает» 70% раствор, он также начнет коагулировать белок, но медленнее, что позволяет одновременное проникновение воды и антисептика через всю клеточную стенку в организм. Затем коагулируется вся клетка (внутри и снаружи), и вирион умирает.

Проще говоря, концентрированный антисептик имеет два недостатка. Во-первых, он слишком быстро денатурирует (коагулирует, усекает) белки во внешнем слое, окружающем вирусную клетку, создавая нечто вроде оболочки, предотвращающей денатурацию. Во-вторых, он слишком быстро испаряется, что вызывает очень короткий контакт с вирионом. Разбавленный раствор испаряется медленнее, что может дольше воздействовать на микроорганизмы, и, кроме того, его эффективность идеальна для разрушения как поверхностного слоя, так и его внутренней части. Чтобы дезинфекция была эффективной, спирт должен пройти через клеточную мембрану в вирус и закончить эту борьбу там.

Можно ли использовать дезинфицирующие
средства на спиртовой основе для маленьких детей?

Не рекомендуется использовать какие-либо спиртосодержащие дезинфицирующие средства для маленьких детей. Детская кожа чрезвычайно нежная и склонная к высыханию и растрескиванию. Кроме того, дети часто берут руки в рот, что способствует попаданию вещества в рот. У детей даже небольшое количество раствора, попадающего в пищеварительную систему, может вызвать вредные последствия для здоровья. Для малышей настоятельно рекомендуется использовать обычное мыло с водой, влажные салфетки или другие специальные средства для детей.

Важно! Чрезмерное использование дезинфицирующих средств на основе спирта для рук и кожи в целом может вызвать сильное раздражение, сухость и, как следствие, растрескивание и кровотечение эпидермиса. Вы должны помнить, что, когда наружные слои кожи разрушаются, вы фактически сами «открываете» свой организм для проникновения патогенных микроорганизмов.

Рекомендации ВОЗ

Всемирная организация здравоохранения предупреждает граждан: изопропиловый спирт подходит только для наружного применения, употребление раствора внутрь может привести к летальному исходу. Также не рекомендуется допускать попадания спирта на кожу в чистом виде, это грозит ожогом. Любые спиртосодержащие антисептики противопоказаны для маленьких детей. Кожа малышей нежная и склонна к высыханию, что приводит к растрескиванию.

Учеными установлен факт о том, что китайский вирус имеет внушительный вес, поэтому недолго задерживается в воздухе. Регулярные применение спиртовых растворов для обработки поверхности и рук поможет защитить от заражения и распространения болезни. Дезинфекция с помощью спирта правильной концентрации (60-70%) убивает вирусы на поверхности, одежде и в воздухе.

Что лучше: антисептик или мыло?

А вот на этот счет у специалистов по гигиене ответ однозначный: мыло – надежнее всего (см. ссылку на рекомендации CDC).

Антисептик для рук от коронавируса удобен, если у вас прямо сейчас нет возможности вымыть руки с мылом. В остальном он менее надежен, поскольку мы не можете банально смыть вирус с кожи

Ну и в конце концов, даже если вы обработали руки дезинфицирующим раствором, а потом взялись ею за поручень эскалатора – какая от него польза? Это не считая того, что антисептики для рук значительно дороже, не очень приятно пахнут и могут оставлять жирные следы.

Поэтому уберечься от коронавируса помогает не волшебное вещество и даже не регулярное мытье рук (хотя мыть их действительно придется чаще обычного), а правильный алгоритм действий во время эпидемии:

1. Реже посещать места массового скопления людей и пользоваться общественным транспортом;

2. Стараться не пользоваться бумажными деньгами, чаще платить банковской картой, а ещё лучше – смартфоном с NFC;

3. Не здороваться ни с кем за руку;

4. Обязательно мыть руки перед едой, особенно если вы обедаете в общей столовой, кафе или офисе;

5. Если носите кольца, браслеты, перстни, то обязательно снимайте и промывайте отдельно. То же самое и для часов или фитнес-трекеров;

6. Не тереть глаза, не дотрагиваться до лица грязными руками, не лезть в рот;

7. Не брать еду из общих упаковок или тарелок;

8. Мыть руки не менее 20 секунд, обязательно под проточной водой и не забывать вытирать их насухо;

9. Коротко стричь ногти, либо следить, чтобы под ними не скапливалась грязь.

Добавим к этому регулярную влажную уборку (желательно с хлоркой и прочими санитарными средствами) и проветривание помещений не менее 3 раз в сутки.

Особое внимание обратите на рабочее место: клавиатуру, мышь, монитор компьютера и стол. Их нужно протирать спиртовым раствором не реже двух-трех раз в сутки.

Как правильно обрабатывать руки для профилактики нового коронавируса COVID-19

Как мыть руки с мылом:

1. Под проточной водой тщательно намыливаем руки, до образования стойкой пены.
2. Потереть руки друг о друга.
3. Потереть тыльную сторону каждой руки ладонью.
4. Потереть пространства между пальцами.
5. Сомкнуть руки в замок и потереть руки.
6. Потереть большие пальцы.
7. Собрать пальцы в «пучок» и потереть о ладонь.
8. Обработать запястья и предплечья.

Не менее 30 секунд втираем мыльный раствор в кожу рук. После этого смываем мыло проточной водой.

В случае необходимости повторяем процедуру.

Руками мы беремся за дверные ручки, кнопки в лифте, поручни на лестницах и в общественном транспорте. Запястья и предплечья, особенно в летнее время, также касаются потенциально загрязненных мест.

В рекомендациях Всемирной Организации Здоровья написано, что время контакта антисептика с кожей рук должна быть не менее 30 секунд. Сколько средства нужно выдавить или нанести с помощью спрея-дозатора зависит от процентного содержания этилового спирта в средстве и агрегатного состоянии самого средства.

Для одной обработки жидким антисептиком с использованием спрея-дозатора необходимо -3-5 мл, или 20 нажатий на дозатор.Если антисептик в виде геля, то это приблизительно, 1/3 поверхности ладони.

Такое большое количество средств объясняется тем, что спирт достаточно быстро испаряется с поверхности рук.

Последовательность обработки рук:

1. Налить антисептик в ладонь.
2. Потереть ладони друг о друга.
3. Тереть ладонью левой руки по тыльной стороне правой руки.
4. Тереть ладонью правой руки о тыльной поверхности левой руки.
5. Тереть ладонями с расставленными в стороны пальцами.
6. Согнуть пальцы и тереть собранными пальцами о ладонную поверхность рук поочерёдно.
7. Круговыми движениями тереть большие пальцы рук.
8. Круговыми движениями тереть сомкнутые пальцы рук о ладонь противоположной руки.

В заключении хочется сказать, что меры профилактики будут эффективны в комплексе.

То есть каждый человек должен четко осознавать, что наличие в сумке флакона с антисептиком не является гарантом того что вы, не заболеете коронавирусом.

Не посещайте места большого скопления людей.

Не подходите к людям на расстояние ближе чем 1.5м, в случае если это возможно.

Носите маску, когда выходите на улицу, посещаете общественный транспорт, магазин, банк.

Меняйте маску по возможности каждые 2-3 часа.

Стирайте многоразовые маски с мылом, поласкайте в проточной воде и тут же сушите маску горячим утюгом.

Мойте руки перед едой, после посещения туалета, общественного места. Обязательно помойте руки, как только зашли в свой дом.

Не прикасайтесь к лицу руками на улице в общественном транспорте, в магазине, в больнице.

Если нет возможности помыть руки с мылом обрабатывайте руки кожным антисептиком.

При соблюдении всех этих рекомендаций в целом может спасти вас от заражения вас и членов вашей семьи коронавирусом.

Дезинфицирующие средства от вирусов для обработки поверхностей

Вот список эффективных и доступных дезинфицирующих средств от вирусов для поверхностей:

• «Дезаргент». Средство выпускается в форме раствора, который эффективно убивает различные вирусы, бактерии, грибы, в том числе легко устраняет возбудителей такой опасной болезни как туберкулез. Используют дезинфицирующее средство для уборки поверхностей путем его распыления любым аэрозольным генератором, пульверизатором и т. д. Средство безопасно для человека, после его применения нет необходимости в обязательном порядке проветривать помещение.
• «Део-хлор». Это средство обладает мощными фунгицидными, бактерицидными, вирулицидными свойствами и отлично подходит для дезинфекции разных поверхностей, предметов обстановки. Также его можно использовать для дезинфекции посуды, игрушек, спортивного инвентаря. Это дезинфицирующее средство для протирки и орошения поверхностей.
• «Гранокс +». Средство отлично справляется с уничтожением бактерий, вирусов (возбудители гепатита В, С, ВИЧ и т. д.), грибов. Помимо этого, средство отличается хорошими моющими и отбеливающими свойствами.

Обязательно дезинфицируйте по инструкции и тщательно

• «Эдель спрей» 100 мл. Средство обладает полным спектром антимикробной активности, не менее активно оно и в отношении особо опасных инфекций. Поскольку выпускается «Эдель спрей» во флаконе 100 мл, его удобно использовать для дезинфекции дверных ручек, небольших поверхностей. Также им можно пропитывать сухие полотенца и салфетки для дальнейшего использования и обрабатывать руки, ноги и т. д.
• «Авансепт». Дезинфицирующее средство отлично подходит для дома, для всех поверхностей, жесткой мебели, игрушек и т. д. «Авансепт» зарекомендовал себя как эффективный антисептик, который обладает антимикробным, противовирусным, противогрибковым и моющим действием. Как показала практика, «Авансепт» эффективен и при обработке во время птичьего, свиного гриппа, атипичной пневмонии.
• «Део-хлор люкс». Средство обладает такими свойствами: бактерицидное, овоцидное, то есть убивает возбудителей паразитарных недугов, спороцидное, фунгицидное, вирулицидное. С помощью этого средства можно обрабатывать поверхности, игрушки, белье. Также можно использовать «Део-хлор люкс» для обеззараживания воздуха путем его аэрозольного распыления. 
• «Oxivir Excel Foam». Эффективное средство против большинства патогенов, вирусов, например, гриппа А, аденовируса, ротовируса, герпеса и т. д. Средство пригодно для дезинфекции всех поверхностей, не боящихся воды и кислот. Средство можно прыскать прямо на предварительно очищенную от грязи поверхность или же на салфетку, полотенце, тряпку.
• «Suma Bac D10». Еще одно эффективное дезинфицирующее средство для обработки поверхностей, которое помимо антисептических имеет еще и моющие свойства. Идеально подходит для дезинфекции кухонных поверхностей, жесткой мебели, мойки кухонных поверхностей от жира, грязи, пятен.
• «Amway Pursue». Это универсальное дезинфицирующее средство, которое хорошо чистит и дезинфицирует все моющиеся поверхности. Средство убивает практически все бактерии, например, сальмонеллу, золотистый стафилококк, вирусы, например, грипп, ротовирус, грибки. Преимущество «Amway Pursue» в том, что в его составе нет химии, только натуральные ингредиенты, он безопасен для детей с первых дней жизни, может применяться для обработки поверхностей и предметов, контактирующих с едой.

Натуральное и концентрированное средство

• «Domestos». Эффективное и полюбившееся многим универсальное средство, с помощью которого можно продезинфицировать любые поверхности, например, пол, стены, мебель (предварительно протестировав средство на небольшом и малозаметном участке предмета), ванну, ручки, выключатели и т. д. «Domestos» эффективно убивает вирусы, бактерии и грибки. Помимо этого, средство отлично устраняет налет, пятна, грязь и т. д.
• «Аламинол». Средство со следующими свойствами: бактерицидное, вирулицидное, туберкулоцидное, фунгицидное. Можно использовать для уничтожения вирусов, бактерий и т. д. на поверхностях в помещениях, на жесткой мебели.
• «Оптимакс». Средство эффективно убивает бактерии, вирусы, например, Коксаки, грипп, полиомиелит, энтеровирусы и т. д., особо опасные инфекции, например, туляремию, чуму. Эффективен против паразитарных недугов, грибов.
• «Септолит-Антисептик». Убивает вирусы, например, ВИЧ, все гепатиты, бактерии, грибы. Используется для дезинфекции поверхностей, оборудования, техники, жесткой мебели, резиновых ковров и т. д.

Не забудьте об обработке этих поверхностей

Какой спирт убивает коронавирус

Для дезинфекции поверхностей можно использовать почти любые спиртовые растворы:

1. Антисептическими свойствами обладает салициловый спирт от коронавируса. Его используют в медицине и косметологии, в том числе и для дезинфекции кожи.
2. Хороший эффект показывает борный спирт от коронавируса, хотя протирать руки им не рекомендуют. Это агрессивное средство может негативно повлиять на состояние эпидермиса
3. Действенно работает нашатырный спирт от коронавируса. Перед применением его нужно развести водой, чтобы снизить контактную токсичность, но при этом сохранить антисептические свойства. Норма расхода спирта от коронавируса будет составлять 250 мл на 5 л жидкости. Таким раствором можно обрабатывать как поверхности, так и руки, а вот чистым аммиаком кожу протирать нельзя.

При выборе спиртового средства для обеззараживания важно только проследить, чтобы этанол в составе был именно основным, а не вспомогательным компонентом. В хирургической практике разбавленным нашатырем дезинфицируют руки перед операцией

В хирургической практике разбавленным нашатырем дезинфицируют руки перед операцией

Классическим вариантом антисептика считается этиловый спирт против коронавируса. Из всех разновидностей он наиболее безопасен для кожи человека.

Какой процент, концентрация спирта убивает коронавирус

Концентрация спирта, убивающая коронавирус, должна быть достаточно высокой. Для быстрой и полной нейтрализации COVID 19 необходимо использовать антисептик с присутствием основного вещества не менее 60%. Чем крепче средство, тем сильнее его противовирусные способности. Например, медицинский спирт от коронавируса с крепостью 95% позволяет добиться полной стерильности после обработки поверхности или кожи в течение 2 минут.

Совет! Водку, коньяк и другие алкогольные напитки для дезинфекции лучше не использовать, они не принесут почти никакого эффекта. Концентрация этилового компонента в них не выше 40%, а этого слишком мало для разрушения белковой оболочки вирусного патогена.

Чем еще заменить готовые растворы из магазина: перекисью, самогоном, уксусом

Если нет возможности купить антисептик и мыть руки, то в таких крайних случаях нужно знать, чем можно заменить готовые средства, а что использовать нельзя. К первым (допустимым для обеззараживания) относятся:

перекись водорода (осторожно, можно вызывать ожог при чувствительной коже);
самогон;
Мирамистин;
салициловая кислота 1% в спиртовом растворе (разово, нельзя систематически);
одеколон;
изопропиловый спирт;
настойка календулы, боярышника, эвкалипта или другие аптечные средства;
гомеопатические спиртовые экстракты.

Для такого популярного средства, как уксус, нет данных об уничтожении коронавируса. «Белизна» (разведенная 1:50) подходит для поверхностей, но только не для рук. Антисептики, использующиеся при бактериальной инфекции, например Местамидин, Октенисепт или Стериллиум, пока что не исследованы в отношении нового коронавируса.

Камфорный спирт при нанесении на кожу кисти нередко вызывает сильное раздражение и жжение, поэтому не нужно применять это средство.

Мертвая вода и не будет изучаться вирусологами, что означает нецелесообразность приобретения такого раствора.

Действенные меры профилактики

Алкоголь против коронавируса бессилен – но некоторые профилактические меры предпринять можно! Каждый человек способен защитить себя сам – мы публикуем список рекомендаций, составленный на основании официальных заявлений Всемирной организации здравоохранения и Министерства здравоохранения Российской Федерации. НЕ верьте в сказки о том, что коронавирус может быть уничтожен алкоголем, лучше:

Избегайте массовых скоплений людей – лучше остаться дома, не ходить в музеи, на концерты, в театры;

По возможности перейдите на режим хоум-офиса;

Чаще мойте руки – используйте мыло и антисептические средства на основе спирта;

Не трогайте лицо (глаза, нос и рот) грязными руками – прикасаться к коже можно непосредственно после мытья;

Не допускайте прямых контактов с теми, кто посещал опасные страны или контактировал с путешественниками;

Не ешьте из одного пакета/упаковки с другими людьми (например, орешки);

Почаще дезинфицируйте поверхности в доме, обеспечьте проветривание. Забудьте про коронавирус и алкоголь, можно использовать обычные антисептики (хлоргексидин и мирамистин);

При необходимости чихнуть или прокашляться, пользуйтесь индивидуальной салфеткой или сгибом локтя;

Соблюдайте дистанцию с другими людьми – минимум метр;

Не употребляйте в пищу сырую рыбу или мясо;

При попадании в людные места надевайте медицинскую маску. Ношение должно проходить в строгом соответствии с рекомендациями.

Убивает ли алкоголь коронавирус на предметах и руках

При условии нужной концентрации спирта и достаточного времени для его контакта с оболочкой вируса. Теперь подробней о том, какой концентрации этанол гарантированно убивает коронавирус. Как уже было сказано – 65-70%-й раствор, а отнюдь не водка. Но почему?

Почему вообще это вещество столь эффективно? Спирт пагубно влияет на бактерии и вирусы потому, что разворачивает их активные вещества. В процессе этого разворачивания белки микроорганизма слипаются и он погибает. Такой процесс называется денатурацией. 

Справедливости ради следует сказать, что алкоголь действует не на все микробы одинаково. Спирт очень хорош при уничтожении вирусов, имеющих так называемый конверт — наружную оболочку. К такому типу относится и коронавирус. А вот для уничтожения безоболочных микроорганизмов этанол менее эффективен.

Максимальную эффективность в борьбе с вирусами на руках спирт приобретает в концентрации 60-70%. Но тогда получается, что 96%-й этанол будет еще более эффективен? Как ни странно, это ошибочное мнение. И вот почему.

На практике подмечено, что денатурация белка происходит быстрее, если в составе спирта имеется небольшое количество воды. Кроме того, чистый этанол моментально испаряется с обрабатываемой поверхности, не успев уничтожить вирусы или бактерии.

На заметку. Девайсы (смартфоны, планшеты и пр.) дезинфицируются спиртосодержащей смесью концентрации не менее 70%. Все поверхности, предметы в доме при подозрении, что на них могла попасть инфекция, обрабатываются таким же раствором.

Дезинфицирующие средства для обработки поверхностей: народные рецепты

Дезинфицирующие средства для обработки поверхностей — народные рецепты:

• Раствор с перекисью водорода. Такой раствор можно использовать для мытья полов, стен. На 10 л воды понадобится 250 мл перекиси.
• Если нужно убить вирусы на стеклянной поверхности, воспользуйтесь уксусным дезинфицирующим раствором. Для этого вода смешивается с уксусом в пропорции 1:3. Если запах уксуса для вас слишком едкий и резкий, замените ингредиент на лимонный сок. Пропорции при этом сохраните.
• Поверхности, контактирующие с пищей, и кухню в целом лучше всего дезинфицировать раствором соли. Для этого на 2 л воды берется 1 кг соли – раствор должен быть сильно концентрированный.

Соль как дезинфектор

Также кухонные поверхности можно убирать с помощью спиртового раствора. На 1 л воды добавляют 20 мл нашатырного спирта.

Защитные меры

Для дополнительной защиты от респираторных инфекций специалисты рекомендуют не касаться глаз, носа и рта грязными руками. Руки могут быть заражены различными инфекционными агентами, которые способны попасть в организм через глаза, нос и рот. Таким образом, лица можно касаться только после надлежащей гигиены рук.

Мытье рук обязательно после чихания или кашля, а также посещения туалета. То же самое нужно делать перед едой или ее приготовлением. Люди, кашляющие или чихающие, должны прикрывать рот и нос. Для этой цели предпочтительно применять одноразовую салфетку, можно использовать внутреннюю часть локтевого сустава.

Выход из дома должен осуществляться только в крайне необходимых случаях, рекомендуется избегать людных мест. Кроме того, нужно стоять на расстоянии 1-2 метра от других людей, чтобы избежать распространения вирусов.

Алкоголь в профилактике COVID-19

Практически во всех публикуемых сегодня рекомендациях по профилактике коронавируса фигурирует алкоголь, но лишь в качестве антисептического средства для дезинфекции рук и окружающих предметов – дверных ручек, гаджетов и прочего, к чему мы прикасаемся в быту. При этом антисептический эффект дает только спирт, крепость которого превышает 60°. Это может быть денатурат с различными примесями, спирт с другими антисептиками, глицерином для защиты кожи рук, или чистый медицинский спирт.

Что же касается водки или других спиртсодержащих напитков, то их крепость обычно не превышает 45°, и рассчитывать на дезинфицирующий эффект не приходится. Однако допускается применение водки для обработки рук, но только после их тщательного мытья с мылом. Хотя бактериологическими пробами давно доказано, что на хорошо вымытых руках содержится гораздо меньше микробов, чем на обработанных водкой.

Вывод таков: тщательное мытье рук – обязательное условие профилактики, плюс их обработка медицинским спиртом или специальным антисептиком. А уж применять при этом водку – решать вам. Но это – тот случай, когда, как говорится, ни вреда, ни пользы.

Что лучше: антисептик или мыло?

А вот на этот счет у специалистов по гигиене ответ однозначный: мыло – надежнее всего (см. ссылку на рекомендации CDC).

Антисептик для рук от коронавируса удобен, если у вас прямо сейчас нет возможности вымыть руки с мылом. В остальном он менее надежен, поскольку мы не можете банально смыть вирус с кожи

Ну и в конце концов, даже если вы обработали руки дезинфицирующим раствором, а потом взялись ею за поручень эскалатора – какая от него польза? Это не считая того, что антисептики для рук значительно дороже, не очень приятно пахнут и могут оставлять жирные следы.

Поэтому уберечься от коронавируса помогает не волшебное вещество и даже не регулярное мытье рук (хотя мыть их действительно придется чаще обычного), а правильный алгоритм действий во время эпидемии:

1. Реже посещать места массового скопления людей и пользоваться общественным транспортом;

2. Стараться не пользоваться бумажными деньгами, чаще платить банковской картой, а ещё лучше – смартфоном с NFC;

3. Не здороваться ни с кем за руку;

4. Обязательно мыть руки перед едой, особенно если вы обедаете в общей столовой, кафе или офисе;

5. Если носите кольца, браслеты, перстни, то обязательно снимайте и промывайте отдельно. То же самое и для часов или фитнес-трекеров;

6. Не тереть глаза, не дотрагиваться до лица грязными руками, не лезть в рот;

7. Не брать еду из общих упаковок или тарелок;

8. Мыть руки не менее 20 секунд, обязательно под проточной водой и не забывать вытирать их насухо;

9. Коротко стричь ногти, либо следить, чтобы под ними не скапливалась грязь.

Добавим к этому регулярную влажную уборку (желательно с хлоркой и прочими санитарными средствами) и проветривание помещений не менее 3 раз в сутки.

Особое внимание обратите на рабочее место: клавиатуру, мышь, монитор компьютера и стол. Их нужно протирать спиртовым раствором не реже двух-трех раз в сутки.

Заключение

В итоге можно заключить следующее: для того чтобы снизить риск заражения, следует внимательно относиться к своему здоровью во время пандемии. Использовать спирт в качестве антисептика для наружного применения, протирать поверхности, с которыми вы часто контактируете. А также мыть руки и протирать их спиртовыми салфетками и сочетать эти действия с другими профилактическими мерами. Будьте здоровы!

Консультант проекта, соавтор статьи:

Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело», Новосибирский государственный медицинский институт (1988 г.), Ординатура по специальности «Гастроэнтерология», Российская медицинская академия последипломного образования (1997 г.)